最近发现每天感悟挺多,可是一天下来要写的时候就想不起来多少了,不过就这样,也还是总有可以分享的。
1、少说多做
早上的《道德经》分享会,我分享到了“最近不太想说话,只想着要做事”。这是我最近的真实感受,我想这股力量来自《道德经》中的“无和有、虚和实”。印象中,《道德经》中讲到“橐龠”“谷神”“水”“营魄”“专气”“车毂”“埏埴”“凿户”等等时,都会讲到有无、虚实,而讲完之后明白的都是“动和做”,很有趣。可能这些真的潜移默化影响到了我,所以有了想少说多做的想法。
2、真诚
这两天和几个学校的领导谈到我自己做家庭教育这件事,我发现真诚的和他们表达让我们之间沟通非常顺畅。而且这么多了积累让我感觉到了有底气!今天收到一笔费用,我也收的很有底气。
我发现,“有底气”很重要!
3、回流
今天去看一位园长,她生病了,在家里休养,我打电话时她让我去她家。这让我感觉我们的关系近了好多。我教了她一个“能量球”,她发给我一个冥想音频。真好!我感觉到了能量的流动。
我发现,和陌生人由生到熟的过程,是要付出、投入情感的,而以前我可能在做,可却没有投入多少情感去做。我似乎找到了我“与人链接”这个问题的症结――投情感!
4、妈宝男
今天做了一个咨询,那个男人是一个长大的“妈宝男”。我看到他的手指很白很细,和胖胖的身体有点不太匹配。在咨询中,明显感觉到了这个人想要自救的意愿。这样的咨询没有效果都难,因为来访者的自我反省和自我觉察是最重要的一步。
5、关系
朋友转介绍了一个资源,在打电话时,好友无意间听到,之后非常气氛的说如果我去那里就不要再来他这里的话,我分明的看到她的愤怒和不平。
这件事让我进行了一番思考,看来,要处理好事情之前,真是要先处理好关系(或者是情绪)。
每天都有新收获!苟日新,日日新!
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