态度|焦虑其实没有那么可怕

也不知道为什么，就是突然很躁

态度|焦虑其实没有那么可怕

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今天L姑娘突然发来一条消息，简单的一句话，她说突然想哭。这可是不得了的大事，一向大咧咧乐呵呵的L想哭，我着实慌了一下。赶紧问怎么了，她说，焦虑。

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我不知道该怎样解释这个词，但确确实实体会过这个感觉。

百度上对焦虑的解释是“指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧”“感到紧张、不愉快。甚至痛苦以至于难以抑制，严重时会伴有植物性神经系统功能的变化或失调”，看起来十分严重。

然而似乎人人都在焦虑，刚刚进入二十多岁的年纪，大家不约而同的焦虑起来。不知道为什么，感觉却是很糟。

我也有过焦虑，可以说现在仍然处在焦虑中。在学校的时候，两耳不闻窗外事，一心荒废时光，倒也乐得轻松。一晃毕业，一晃实习，一晃该工作了。

角色转变太快，好像还没做好准备就被扔进了一段新的路程，要开始为了生活摸爬滚打，想要拼尽全力却不得不小心翼翼。被做不完的工作无尽的压力和各种鸡毛蒜皮的事搅的头疼。

态度|焦虑其实没有那么可怕

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网上很火的一句话：终于到了小时候羡慕的年纪，却没能成为小时候想成为的人。很多时候的焦虑都是自己带给自己的，二十多岁的年纪，高不成低不就，不满现状却又无力改变，都说初生牛犊不怕虎，总感觉少了那份不顾一切的勇气。正在做的事情不喜欢，却又不知道想要做什么，自己的能力在各种大牛面前显得毫无用处，一腔热血被打击的冰冰凉。拿着少的可怜的薪水，当初的大展宏图的美好幻想也在现实面前低下了头。

没有经过时间的沉淀却急于求成，无处下手就认为自己的人生毫无希望，硬生生把自己逼到整日焦虑。说实话那段时间甚至有强烈的活不过三十岁的感觉。一度很想哭。

这是每个初入社会的年轻人都会经历的一段时光吧，迷茫，不知所措。

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有朋友进入了一家挺不错的企业，工作没多久就抱怨说整日的工作太无聊，周围净是一些整天无所事事混日子的人，大家喝喝茶聊聊天抱怨几句不顺心的事就是等下班，没有激情没有动力。时间久了，这位朋友俨然变成了他并不想成为的这类人，开始不停抱怨生活，却不去改变。

环境对人的影响是非常大的，长期处在同一个环境中，如果没有很强的自制力是很容易被同化的。而另一位朋友在发现自己处在一个差不多的环境的时候，却选择努力跳出这个圈子，不停的去充实自己不停进步，已经开始做自己喜欢的事情。

焦虑并不可怕，可怕的是面对焦虑时的选择。很多时候都是因为给自己的压力太大。而人生充满变数，你可以选择不改变不努力向生活妥协，也可以选择去努力，成为更好的自己。

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张先生说我这么努力就是为了远离生活中的傻逼。

我认为很有道理。