2018.8.12三正记录
1.早上为儿子做了他喜欢吃的牛排，他也是一如既往地自觉清洗了自己的碗筷。
2.同学之前问我借了应老师的书，这次和她连接时，发现她很推崇，有两本已经看了多遍，她还说要重新购买一套珍藏并再次阅读。
2018.8.12三正记录
3.今天自己有被情绪带走，发现自己无力挣脱时，就和自己的情绪呆在一起，体验那个情绪，直到眼泪流下来，才有所释放。此刻，有了力量来写三正记录，也算是个正面行动。
2018.8.12三正记录
1.早上为儿子做了他喜欢吃的牛排，他也是一如既往地自觉清洗了自己的碗筷。
2.同学之前问我借了应老师的书，这次和她连接时，发现她很推崇，有两本已经看了多遍，她还说要重新购买一套珍藏并再次阅读。
2018.8.12三正记录
3.今天自己有被情绪带走，发现自己无力挣脱时，就和自己的情绪呆在一起，体验那个情绪，直到眼泪流下来，才有所释放。此刻，有了力量来写三正记录，也算是个正面行动。
1.早上为儿子做了他喜欢吃的牛排，他也是一如既往地自觉清洗了自己的碗筷。 2.同学之前问我借了应老师的书，这次和她...
1，三正记录 年前开始的三正记录，参加晓宁的三正群后。从满是抱怨，消极的书写，到愿意呈现积极的书写，经过了很多次的...
1. S.K在课堂上分享了一句话: 觉察力越来越敏锐，会进入禅修的境界。这句话瞬间打动了我，也让我有了一个前进的方...
我的三正记录最近被生活作息给打乱了，同时意识到自己最近对于突如其来的天使，有着抵触，负面的东西。从三正开始，让自己...
1、儿子打电话说鼻炎药吃完了，让我问问医生还用拿药不。这让我觉察到，儿子给我打电话，其实是告诉我他心里面是爱我的。...
1、天气晴朗，微风轻拂，下了几天雨，气温正好不是太热，空气也比较清新。女儿吵着要出去玩。于是我和女儿来到中兴公园读...
1、早晨又没有早起，我的旧模式成功开启，我又回到了我的旧模式中。怎么办，新的生活模式一次次被打败，我愿意在自己设置...
1.老师全员培训按要求8点20到，我和芳由于天气原因提前赶到。同事们由于整个暑假没见面，见了面好像有说不完的话，很...
1.今天大太阳值班，我和女儿在家。我准备把NLp的知识点内化一下，我一边看书一边回忆老师讲的内容，女儿在一边玩着他...
1、早上坚持早起做饭，叫女儿起床吃饭。我做了一份丝瓜炒火腿发到我们的女厨神群里。我很少往群里发做莱的图片，因为我也...
本文标题：2018.8.12三正记录
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xcdebftx.html
网友评论