1、儿子打电话说鼻炎药吃完了，让我问问医生还用拿药不。这让我觉察到，儿子给我打电话，其实是告诉我他心里面是爱我的。因为原来儿子只要有事就给他爸爸打电话从来不给我打电话，我为此还埋怨过儿子，说他只爱他爸爸，心里面没有我，也不爱我，其实我是给儿子在开玩笑。没想到儿子记在心里面，今天给我打了电话。
2、今天女儿做了一页数学练习册，居然全做对了。当她把做完的习题交到我手里时，嘴里嘟嚷着我是不是做错了。这让我觉察到女儿的不自信，明明白己很棒，却不相信自己。当我给她把练习册判完后，告诉她你做的题全对。这时她激动的跳起来，我全对了！我全对了！我应该让女儿自信起来。
3、中午我等我家大太阳回家吃饭，时间慢慢的过去，没有等到他，一打电话才知逍自己在学校吃了，忘了给你打电话。情绪一下就上来了。当觉察到自己有情绪时，马上反思自己，让我认清事情的真象，就是没陪我们吃饭而已，忘记打电话通知我，我也不是经常忘事吗。没必要自己给自己过不去吧。想到这我也就没情绪了。
1，三正记录 年前开始的三正记录，参加晓宁的三正群后。从满是抱怨，消极的书写，到愿意呈现积极的书写，经过了很多次的...
我的三正记录最近被生活作息给打乱了，同时意识到自己最近对于突如其来的天使，有着抵触，负面的东西。从三正开始，让自己...
1、儿子打电话说鼻炎药吃完了，让我问问医生还用拿药不。这让我觉察到，儿子给我打电话，其实是告诉我他心里面是爱我的。...
1、天气晴朗，微风轻拂，下了几天雨，气温正好不是太热，空气也比较清新。女儿吵着要出去玩。于是我和女儿来到中兴公园读...
1、早晨又没有早起，我的旧模式成功开启，我又回到了我的旧模式中。怎么办，新的生活模式一次次被打败，我愿意在自己设置...
1.老师全员培训按要求8点20到，我和芳由于天气原因提前赶到。同事们由于整个暑假没见面，见了面好像有说不完的话，很...
1.今天大太阳值班，我和女儿在家。我准备把NLp的知识点内化一下，我一边看书一边回忆老师讲的内容，女儿在一边玩着他...
1、早上坚持早起做饭，叫女儿起床吃饭。我做了一份丝瓜炒火腿发到我们的女厨神群里。我很少往群里发做莱的图片，因为我也...
1、今天是开学的第一天，我早早起来做饭，因为先生和我都要早一些到单位。吃完饭我骑上电车就去上班，没走多运发现电车没...
1、儿子今天返校，上午一直在为他准备东西。我觉察到儿子这一段开朗了，可是时间还是没抓紧，只要回家就放松，早晨也会睡...
本文标题：三正记录
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zjpuiftx.html
网友评论