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复盘——开始蜕变,成为理想中的自己

复盘——开始蜕变,成为理想中的自己

作者: 玉燕123 | 来源:发表于2018-12-29 23:29 被阅读0次

    2018.12.29复盘4

    第二周——开始蜕变,成为理想中的自己

    掌握世界规律

    羊群效应,二八法则,富人越富,穷人越穷,这些都是因果循环的结果,看你是正向循环,还是负向循环。这也是复利的力量,a成就b,b又加上a,如此循环上升。

    上帝掷骰子

    往自己想要的那一面灌铅,加上自我暗示,就是之前讲的,往自己天平上更积极的那端加石子。然后去执行去实践。

    制定规则

    我们不是自己渴望的理想状态,我们是自己能接受的最低状态。抬高最低值,把之前定下的最理想状态,设定为目前能接受的最低状态。循序渐进,慢慢去达到更好的理想状态。

    十个上帝色子:

    1.我是个受欢迎的人

    2.我可以和家人很好地沟通

    3.我很自信,不怕被拒绝

    4.我做好自己,不在意别人的眼光

    5.我有自己的长项,可以很好的变现

    6.我执行力很强,可以为了目标,努力实践,不拖延,不借口

    7.我可以处理好孩子的生活起居,我是个好妈妈

    8.我可以调理好身体,实现减重

    9.我可以学好英语,为孩子学好英语做榜样

    10.我可以带着身边的朋友家人,过更积极向上的生活

    十个最低标准

    1.2019年六月份前实现月入过千

    2.2019年下半年实现月入过万

    3.一个月三十天必须25天在十一点前入睡

    4.一个月内改掉对孩子吼的坏习惯

    5.一个月内瘦到108斤(目前112.4)

    6.每天在先生出门前,给他一个温暖的拥抱

    7.每天沉下心来,有效陪伴孩子半小时

    8.每天原创发圈3条

    9.每天认识一个新朋友

    10.每天读一篇好文,并坚持复盘

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