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陈述式沟通

陈述式沟通

作者: oy_ef21 | 来源:发表于2018-12-08 19:11 被阅读0次

《非暴力沟通》

001人之所以暴力是在于彼此忽略了当下的感受和需要。而通过正向陈述,不加上对他人或事的评判进行沟通,是我们追求的方向。

002非暴力沟通就是要陈述:观察到的结果,不加个人的评判,表达那个当下自己内心的感受,提出哪些需要导致了产生这样的感受,为了XX,提出XX请求.

003听到负向的话,我们可以做的选择是认为自己犯了错,或职责在对方。若可以通过了解我们或是他人的感受和需要,愿望、期待、想法来转化能量,即可化解一场暴力沟通。

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