嗨，大家好，我是阳磊，每天60秒，一起爱自己，这是我第13天的分享，你今天还好吗？
很多时候一个人的烦恼来自于一个叫做“纠结”的词，也可以说是患得患失，拿不定主意做决定，你纠结过吗？又为何会纠结呢？
今天我在关注自己情绪的时候，发现我的纠结更多的是来自外界的不同声音，有时渴望和外界有一致的行为方式，但又不愿意违背自己的内心，所以纠结就产生了。如果是以前我可能还会纠结好一阵子，但现在，我发现一旦关注自己，自己的能量反而慢慢回归了，从纠结时间的减少就可以看出来。有时，任性一点也挺好的，你说呢？
好了，今天就是这样，我们明天见：）
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上个周末在上进修课程时，课前老师给我们分享了某论坛上关于人生意义追问的激烈讨论。 该话题首先是由当代青少年自杀、处...
太在意一个人的态度，会让人陷入困境，何况这个人还是一个喜怒无常的人。 领导对我可以说很好，也可以说是暴力当然是语言...
每天逼自己做一点不喜欢做的事情也挺好的
（注：打卡第797天）－－燕子语呢喃 每一件事 除却违法违规之事 都有正反两面 所以无谓对错 只有好和更好 即使当...
人，傻一点挺好，太聪明会累！ 傻一点挺好，太聪明会累！ 想得太多，情绪低垂； 在乎太多，心灵憔悴； 纠结太多，自己...
感觉就是要跟着自己的心走，不想要的就不去做，真的挺好的。现在自己想通了，也不纠结，不遗憾了，也不稀罕了。 我很棒，...
自己不纠结，也不让对方纠结 开始不纠结，过程不纠结，结束不纠结 此为顺
真正的任性是清醒与冷静。 不拧巴，不纠结，不证明。 不解释，不期待，亦不设限。 不急不躁，不争不抢。不卑不亢，也不...
本文标题：013.不纠结做自己，任性一点也挺好
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