今天是第12个“联合国糖尿病日”，为什么单挑这个日子来讲，实在是意义太过重大。随着世界各国社会经济的发展和居民生活水平的提高，糖尿病的发病率及患病率逐年升高。据国际糖尿病联盟公布的最新数据，2017年全球糖尿病患者已达到4.25亿，预计到2045年，糖尿病患者可能达到6.29亿。而中国糖尿病患者数量约1.144亿，已成为患者数量最多的国家。
所以我们要在全球范围内加强对糖尿病的认识，做好宣传教育，提高对糖尿病的监测，加强糖尿病患者的自我管理，从改变生活方式开始去预防，并推动治疗方式的研究，为了全人类的健康服务。
今年联合国糖尿病日主题为“防控糖尿病 保护您的家庭”。家庭是构建积极健康生活方式的主平台和预防2型糖尿病的主战场，在糖尿病的早期发现和管理中发挥着至关重要的作用。家庭的有力支持，很大程度上可以帮助糖尿病患者提高心理健康状况和生活质量。
接下来，我们说点干货。
一、40岁以上健康人建议每年监测血糖。
二、保持健康生活方式，保持健康体重，永远记住预防比治疗更重要。
三、糖尿病是终身慢性病，关键点在于控制血糖、减少并发症。千万不要因为症状不明显而忽略，血糖控制的好才是真的有效。
四、早发现、早诊断、早治疗，尽早获得专业帮助，将损伤控制到最小。
五、药物治疗很重要，长期吃药对身体造成的伤害和血糖高造成的身体损伤，两者相较前者简直不值一提。
每个人是自己健康的第一责任人，希望从今天开始，我们从预防开始，不做“小糖人”，也为自己的家庭肩负起守护健康的责任！
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