今天店里就我一个人,中午没有做饭,看到店里有什么就吃什么了,倒也很随意,反正是饿不着。
都吃了什么呢?一袋火鸡拌面、一袋劲爽拉面、一个鸭翅根、一个卤蛋、一袋竹笋和一袋猪皮和一个火腿,总价值11块钱。
吃饱了吗?说实话没有,看着吃了很多东西,再吃就吃不下去了,其实还不如去饭店点一大碗烩面吃呢。
而吃不去的都是什么呢?都是添加剂啊,看看每个包装食品的配料表,一堆添加剂,这样的食品吃多了不好,它们也被称为垃圾食品。
只不过这样的食品也有好处,就是方便了生活而已,要不然一个人在店里,没法做饭,也没法出去吃饭,就只能饿肚子。
我觉得这样的垃圾食品还是少吃而已,经常吃对身体不好,尽量按时吃饭,自己做饭吃,这样吃得健康一点。
你说呢?
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