接纳自己如其所是的状态是幸福的开始

图卡：一位身穿蓝衣的人缩蹲在空旷房间的角落里，头深埋在交叉的双臂弯里，好像很痛苦的样子。

字卡：习惯。

由此我想到了：人活着，总要做事，与人相处，就可能有不如意的时候，当你接纳、允许自己或别人如其所是的样子时，可能幸福就来敲门了。

但更多的时候，我看到的大多数人却是相反，长期的习惯里形成的固定思维，不接纳、允许的背后是不接纳、允许自己，所以苦恼无比。