军范律政【第204篇】

跑不仅有瘾，还有毒。

如果一天没跑步，是怎么也过不去的，心里总觉得少了点什么，像是这一天要白过，整个人都不好了，心里堵得慌。

无论如何一定要跑，尽管现在已经十点半。大冬天，跑步软件提示外面空气不好，减少在户外运动。

管它呢？

问题是不跑不爽啊，心里越发堵得慌。

这一刻，必需要跑。

月亮太阳傻傻分不清

01 神奇的治愈

今天确实是非常忙碌的一天。

把上上下下，领导同事以及我的服务对象，伺候到位，大家都是开心，满意的。但是这耗费了我一整天的时间，在早上也没有抽出时间来跑步，一整天，我都在寻找跑步机会。

就这样，在跑步的意念下，高效了完成了一天的工作。

十点半再也憋不住了，越发感到心里堵得慌，心口有一股气，说不出来是什么问题？

虽然，我清楚这又是情绪惹得祸，但还是要极力克服。

我知道我已对现状生活感到满意，我爱我的日子。但是为什么心里面还是感到堵呢？

因为今天没跑步。

于是，夜里十点半穿上装备，毫不犹豫地融入到夜色中。

久违的夜色呀。在城市中很久没有看你，月色撩人，只藏在自然光亮处。

只有这镇上的小路上，漆黑一片，才有夜的本面目。

在这静谧的夜里，音乐格外地好听，脚步轻盈，心情飞扬。

嗨，真是奇怪了。跑步不到一圈，心中的那种憋闷感竟然消失了。真的一下就疏通好多，我也说不出什么感觉，就像一股气，开始堵在了食道中，或者胸口，但是跑步真的就不知不觉的把它给消解掉了。

跑步是最好的治愈，太神奇了^O^/。

月

02 景在脚下

一头扎进夜里，立刻就被夜深深地所吸引。月亮星星绝对是夜幕下最亮的角。

明亮的月光挂在了树梢上，轻柔的洒落在水泥道上。

轻雾中仍然能够细细的识别那明亮的星星。

夜的氛围是这样浓厚，也只有在远离城市喧嚣的地方，才能够感受到夜的妩媚。

夜跑的诱人之处莫过于此吧！

突然，想起今天刚认识了一个新的朋友，他也是一个跑步者。已经坚持了两三年了，一般情况下，十公里打底。

我问他是跑步最大的好处是什么？他说跑步让他感觉很健康。

我问是他坚持下来的。

他说他感觉到跑步中一处一风景。

这完全引起我的共鸣。跑步就是这样，只有在跑步的过程中才更加轻易地识别出美景，才能让你的一颗发现美的眼睛。

跑步让世界更美好

或者说风景是跑出来的。

其实景就在那里，每个人的角度不一样，对美景的识别度也不一样，而跑步恰恰能帮助我们擦亮识别的眼睛。

奔跑吧，奔跑的路上，处处是美景。

月升日落

03 自然的背后是你自己

夜跑中，我一直在思索一个问题。

跑步为什么能够这么快的消解我心中堵的感觉？

今天的标题中，我用了跑毒。这个词儿我不知道是不是我的发明，这是我突然想出来的一个词儿。之前，也没有在别的什么地方发现过。

还没有找到是什么让我心里发堵的原因，把这个原因归结到跑步上，我觉得是恰当的，我们估且称之为跑毒。

不知道其他的跑友是不是也有这种感觉，如果说一天不跑，总会觉得少了点什么，让你这一天就过不去的话，那一定是中毒了。

跑毒只能用跑来解。

在解毒的过程中，更重要的是我们与自然的对话。

你会注意到你身边的一树一草一木一水，这一刻他们仿佛都有了生命，陪伴着你，让你忘记现实生活中的角色。

或许是房贷车贷，或许是老婆孩子，或许是领导上司，或许是客户的督促和责问。这一刻，一切都远离了你。

你回到了自然，哪怕只是短暂的解脱。

但就是这样短暂的解脱，会让你迅速治愈，信心满满。

但比起那些在事俗中焦头烂额，咬牙坚持的人们，你却有了自己独特的治愈之道，让自己能够得到短暂的休息和恢复。

这一定是被上帝眷恋的幸福。

而这样的幸福眷顾人人都可以拥有。只消和我一起奔跑吧。

奔跑的过程不仅是与自然的对话，更多的是与自己的和解，向内心深处探索。我们会在奔跑中听到内心的声音，看到想要的风景，臭到坚定的方向。

跑着跑着，你就会发现，一切都已经在那里，你我所需要做的就是，一路跑下去，迎接最终的到达！

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