为了避免不必要的尴尬，强烈建议回家做，自己悄悄做！
回家后，先找地毯！床上也行！切记！然后退下丝袜，拿起手机，并拢双腿，把手机夹在大腿处。
如果你的手机不幸摔了，你值得庆祝，说明你还没有发胖的迹象。如果，它牢牢的粘着你的大腿不放，呵呵，你需要减肥了。
这是有科学根据滴：脂肪是很奇妙的东西，身体里面的多余脂肪，他们会自己找个自己喜欢的地方储存起来，便于以后应急使用，由于雌激素的缘故，女性首先倾向于在臀部和双腿存储脂肪，特别是大腿部位，如果女性的臀部和双腿部位填满了脂肪，脂肪就会寻找其他被存储的位置，比如腹部等。
这告诉我们，女性，胖之前，是先胖大腿的。大腿有了变化，小肚腩也就不远啦！不开玩笑，如果小肚子也装满了咋办，内脏呗，当腹部的存储空间用完后，脂肪就会开始在肝脏、胰腺和肌肉中堆积起来。脂肪肝知道不？就是那样的。还需要注意的是在中年绝经的女性中，因为雌性激素的下降，脂肪会转向腹部聚集，也导致了腰变粗的情况。
那咋办呢？
胆经.png
很简单：敲打大腿外侧的胆经就可以了。通过刺激胆经就可以强迫胆汁的分泌，从而提升人体的吸收能力，使气血运行畅通，这样自然而然就能变瘦。
敲打胆经的方法也很简单，每天在大腿左右外侧用力敲打二百下，由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必须用力，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。
由于雌性荷尔蒙紊乱的作用，会使你发胖的原因可能是：饮食不规律、乱用药物，尤其是减肥药，还有意外怀孕等，生活习惯要改改，别熬夜，也别生气妒忌，还有，跷二郎腿儿的习惯也要改了，要不你就会优哉游哉的胖起来了。
网友评论