开始写晨间日记吧
晨间日记可以写在纸上，也可以用电脑写。参考我介绍的方法，大家可以利用活页纸和档案夹自己做一个充满独特性和创意的“连用日记本”，记录下你丰富多彩的人生，看到自己成长的足迹。
《晨间日记的奇迹》第三章节
在开始写日记之前我们先来想想哪一种日记本比较好用。一年一本的日记本有以下几个缺点:1.无法将过去的经验或智慧灵活地运用在未来的生活中，因为写的再满往后我们也很少有机会再去翻阅。2.每页只能记录一天的事情缺乏灵活性。3.日记的内容完全看作者的写作水平。一般我们看着眼前的笔记本不知从何写起，迟迟无法提笔。
晨间日记应该是能记录人生，并且帮助大家将旧经验应用于将来生活的“人生攻略日记”！
为了将过去的经验或智慧应用于将来，应该使用可以连续写好几年的连用日记本来写晨间日记。连续几年的同一天都显示在同一页上，可以让我们将去年的今天与前年的今天所发生的事情与情绪进行比较，并吸取教训！
《晨间日记的奇迹》第三章节
头脑聪明的人很容易看到自己的缺点和不足，往往会在日记里写一大堆比较负面的内容。当然，反省是必要的。但还是要多从积极的方面来思考，不要用消极的眼光来看世界。
借用贺老师昨天分享的一句话:要用显微镜看自己的缺点，用放大镜看自己的优点！加油吧伙伴们！拿起笔来开始吧！
《晨间日记的奇迹》第三章节
网友评论