演讲:收获不一样的自己

演讲:收获不一样的自己

8月25-26日，参加了演讲训练营，这是我2018年以来参加的第四个线下课程，也可能是我今年参加的最后一次线下课程，后面应该不会参加线下课程，最多就是参加复训了。这次的课程因为是演讲课，所以形式等各方面都有很大的不同，练习居多，强度大，有点累，但是收获也很大，我这次的收获有以下几点:

演讲:收获不一样的自己

1、相信自己

现在的人们充满焦虑感，除了社会快速发展，人们需要不断进步外，还有就是一些自媒体的“功劳”。但是通过这次课程的学习，让我们知道了要相信自己，要自信。我是一个内向的财会人，通过我的两次发言，我的助教芳婷不断的鼓励我，说我很适合演讲，给了我很大的自信心。李超满老师和李赛男老师也对我很认可，除了一些细节需要改善。对于这样的评价，我自己都感觉到不可思议，以前从来没有想到我一个内向、宅、可以一个人一天不说话的人竟然会适合演讲。所以大家要相信自己，每一个人都是独一无二的，每个人都有自己的优势，只不过需要我们去挖掘，去发现自己的优势。就像我们这次的课程中，最后演讲比赛的结果出乎预料，前三名全是内向性格的人，而且冠亚军从星期五我认识的时候，到最后他们拿到冠军，真的是发生了巨大的变化。所以一旦相信自己，你将会认识一个不一样的自己，你将会爆发出超乎你想象的能量。

演讲:收获不一样的自己

2、释放自己

生活中，因为各种各样的原因，大家都会压抑自己的情绪和个性，从而得到社会主流价值观的认同，可是这样时间长了，对自己的身心并不利。我们需要适时的去释放自己，释放自己真正的情绪和个性。课程中，老师告诉我们，真正感染力强，效果最好的沟通和演讲，并不是技巧的运用，技巧只是辅助，真诚才是最重要的。我们想一想就知道，在看电影，听演讲时，什么最能打动我们，怎么样才能让我们泪流满面，是不是人们流露真情实感时，最能引起人们的共鸣，最能触动内心。小时候，我们想哭就哭，随着年龄的增长，我们反而不会哭了，但回想一下，如果我们哭过，是不是感觉情绪得到释放，身心反而有种莫名的舒畅感。试想，如果我们和自己亲近的人沟通时，比如父母，比如妻子丈夫，流露真情实感是不是效果更好。父母都是爱孩子的，不论我们多大，在父母眼里我们永远都是孩子，不论我们在外面遭遇了什么，父母会永远给我们提供一个避风港，提供一个养伤之地。我们有多久没有在父母面前说过真心话了，没有流露过真情实感了，我们又有多久没有在爱人面前流露出自己脆弱的一面了，就算是男人，也不可能一直坚强，爱人会给我们一个倾诉的地方。所以，大家可以适时的释放自己，让大家看到一个有血有肉的人，而不是一个机器。

演讲:收获不一样的自己

3、赞美别人

我们要学会赞美别人。在课堂上，第一个任务就是让我们找到十个小伙伴，并用三个词语赞美他们。在这个过程中，气氛很热烈，也让我们不熟悉的同学之间，迅速的认识了对方，达到了很好的破冰效果。在赞美别人的同时，别人也会赞美我们，不仅让同学之间熟悉起来，也互相赋能，让别人心里很舒服，自己也会慢慢的自信起来。所以在生活中，我们要经常赞美别人，这样对别人、对自己都可以赋能，你也会发现你的人缘会越来越好，沟通效果也会越来越高效。

总之这次课程收获满满，除了以上说到的收获外，还有演讲技巧外，还有很多其他收获，限于篇幅，就不一一列举了，相信参加课程的同学都有收获，因为每个人的经历和心态不同，收获也会有所不同，期待能在这个课程里认识更多不同的人。