子宫是女性特有的器官，也是重要的器官之一。子宫可以说是非常神圣的器官，它孕育了新的生命，同时也对女性有着极大的影响。随着年龄的增长，女性的子宫中垃圾会变得越来越多，子宫不健康，比如宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈癌等疾病就会找上门，反之，不但能够免受疾病的困扰，还能让女性变得越来越迷人漂亮。
这个时候我们就要来定义，什么算是女性体内的垃圾？比如说荼毒女性健康的HPV病毒，和导致其他炎症的病毒。其中，HPV病毒对女性危害最甚，研究表明，它是导致宫颈癌的诱因，并且如果长期在女性体内滋长，还很容易让女性无法怀孕，对下一代的影响也非常大。
如何才能够排出体内的垃圾，或者清除体内的病毒呢？今天就来跟大家推荐几种食物，常吃、多吃对女性有所帮助。
多吃4种食物，排干净子宫垃圾，拒绝妇科病
1、蜂蜜水
蜂蜜水具有很好的排毒养颜的作用，是女性朋友的佳选。蜂蜜可以阻止细菌的黏附，对身体健康起到保护作用。每天喝点蜂蜜水，排出毒素，保护子宫，预防妇科疾病。
2、麦芽硒
可能许多人都不知道，当体内硒含量水平降低时，机体的免疫功能下降，不易将HPV清除或灭活，使之持续感染，从CIN I发展到CIN H，最终导致宫颈癌的发生。提示HPV感染宫颈上皮内瘤变的患者可适量补充微量元素硒，以利于HPV的清除和抑制病变的进一步发展。
3、维生素E
作为抗氧化剂存在于细胞膜成分中的维生素E，阻碍多不饱和脂肪酸氧化形成的有毒自由基对细胞的损害，还可以与氧化物反应，将其转变为对细胞无毒的物质。
4、β胡萝卜素
β胡萝卜素能有效进入人体后转化为维生素A，对预防HPV病毒有着不错的抗癌效应。防止人体内维生素A不足，会容易导致黏膜分泌粘液减少，使得各个器官的黏膜变脆变弱脱落，脱落下黏膜后，癌细胞更是容易侵蚀和增值，
如若觉得4种食物熬制麻烦，也可以将这4种食物合理利用起来，科学配比之后研磨制成麦芽硒维E粉，再加入蜂蜜泡水饮用，功效也非常不错，有助于清除子宫内的病毒和垃圾，有着很大的益处，或者在市面上挑选一些同样成分的偏激，有利于排毒，提升自身免疫力，降低子宫患病的风险。
要知道，子宫对一个女人来说，再重要不过了。若是子宫不健康，不但不能让女性获得很好的受孕机会和培养下一代的机会，还会引起妇科疾病的困扰，扰乱内分泌，加速衰老等等，令人不寒而栗。为了高质量的生活，还是常吃一些保护子宫的食物，呵护健康是大事！
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