学会忘却伤害，放过别人，其实是为了放过自己。
南非前总统曼德拉，曾被囚禁监狱长达27年，在狱中受尽了折磨和虐待。
多年后，曼德拉被释放了，并成功当选南非总统。
在就职典礼上，他邀请了3个曾经虐待过他的狱卒担当嘉宾，还向他们致敬。
这一举动震惊了在场所有人。
看到大家的惊讶与不解，曼德拉说了一番话：
“当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，若不能把悲痛和怨恨留在身后，那么我仍然活在狱中。”
面对遭受的迫害，曼德拉选择宽容和放下，全心投入到自己的事业中，最终成为“南非国父”。
培根在《复仇记》里说，一个人如果念念不忘复仇，就会令自己的伤口常常如新。
忘掉仇恨，不是懦弱认输，而是及时从伤痛中抽身而出。
人生很贵，不必时刻背负着痛苦与怨恨的包袱，更不必为不值得的人和事消耗自己。
你往后看的每一眼，都是对现在的拖累；你向前迈的每一步，都是对自己最好的成全。
学会将伤害翻篇，让仇恨清零，在轻装前行中，过好当下的生活。
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本文标题：生活中试着把仇恨清零，轻装前行
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