我的老公是忧郁型

我的老公是忧郁型

和老公一起听天生气质忧郁型，一边听我一边感慨：就是这样的，你就是这样的！

作为忧郁型的人的妻子，听完课后真的有好多话迫不及待想说，而这也是我们夫妻两种不同天生气质在互动过程中的真实案例，是一部成长的血泪史。我相信对大家的婚姻关系会有一定的参考价值，所以和大家分享：

第一：忧郁型的人看问题首先看到的是缺点和不足。

曾经：

作为激进型型主导又有乐天的妻子而言，这一点真是让我苦不堪言。在生活中，我总是先看到闪光的积极的有好处的一面，然后就激进型发作一触即发立马到达。而就当我蓄势待发的时候，总是迎来我老公的当头一盆冷水：这里不行，那里有问题，你也不够好……总之，前怕狼后怕虎，在我看来，等他准备好等他觉得可以了，在我看来那真是黄花菜都凉了。比如，确定亲密课的时间后，我要他立刻马上做课宣。他说他过几天就做。我当时就蒙了，一个简单的链接竟然要过几天？这是什么逻辑？一问，他就说要做自己的特色，其他的平台千篇一律，不足以表达林老师的课程特色……

或者当我在外面讲课，被鲜花和掌声围绕的时候，我恨不得把我所有的成就和喜悦分享给他的时候，他劈头盖脸地就是一句：你太膨胀了吧， 你的东西都还没有把我说服，还是搞定我了再去外面讲课……我被呛的真的差点当场呕血……

现在：

    好在他是一个学习了的忧郁型，他开始会学习肯定和欣赏我做的好的部分，虽然他依然看到我的弱点和不足。即使他还真的不能来肯定我欣赏我，那不是因为他不愿意，而是他真的不会。即使他不放过我，那其实是他最不能放过的是他自己。如果他要逼死我，他一定先把自己逼死了，然后我还是可以好好地多活一点的（阴险的笑）。

好在，我也是一个学习了的激进型，我可以肯定欣赏我自己，我也可以接纳他的不同和建议。瞬间觉得当激进型遇见忧郁型，那真是上天安排的特殊礼物，我可以迅速做决定和目标，然后就可以葛优躺着看忧郁型如何自虐地把我的目标做的尽善尽美……（此处省略一万个得意的笑）

好在学习后，让我可以看见忧郁型，懂得欣赏忧郁型，更加重要的是忧郁型带着我慢了下来，做事情更加踏实，而不是每次看见目标之后就是风风火火脚不沾地绝尘而去，而是可以慢下来把事情做细，做稳，做深，做扎实。

第二：忧郁型的人追求完美，想着把事情做到尽善尽美。

曾经：

这一点最大的感受就是他对我的爱，他就拿一个完美的理想的丈夫形象来要求自己，强迫自己接纳我的刁蛮任性及各种作。如果他不是忧郁型，不是在追求做一个完美的丈夫，大概他早就因为我的控制绝尘而去了。

现在：

他终于可以接纳自己的有限，肯定自己已经做到的部分，即使我不去肯定他放过他，他也可以放过他自己。而当我不再被这样几近完美的爱的时候，我的内疚感和自责感就没有那么强烈了，终于觉得两个人可以真实的存在，那种畅快真的不言而喻。

看来完美主义也是有好处的。

第三：忧郁型的人追求精神生活，对金钱没有过度追求。

曾经：

我的老公他真的就是这样，关于金钱，他觉得解决温饱就好，一家人健康快乐和睦幸福最重要。你要他放下家庭去追求金钱和成功，他是做不到的，是不愿意去做的。

可是我是激进型，我追求成就，控制是我的特质；我又有乐天，我喜欢赚钱又喜欢花钱，又乐于享受活在当下。当我觉得自己的力量不足够达到我要的速度的时候，我就会去控制他，指责他不满足我的期待。

现在：

我知道他天生就是这样的一个人，我终于知道原来关于金钱和物质不是他的需求，而是我的需求，而即使是我的需求，他也已经在尽力满足我的需求，虽然还是不能达到我期待的高度和速度。但是当我看到一个人去做他原本不愿意做，为了爱我而去做一件违反他天性的事情的时候，我的感激之情油然而生，忽然间想这就是好朋友的感觉吧！

第四，情绪管理学习表达感受，容易记仇。

    曾经：

忧郁型的人真的是一般不表达感受，所有的不舒服都是一压再压，可是他的感受又很多，很容易感觉受伤（真的很多时候我觉得莫名其妙，匪夷所思），于是他的情绪在身体里就像垃圾桶一样被我或者被他自己踩了一脚又一脚，他自己成长了38年，我们相爱15年，这个垃圾已经成了历史遗留问题，他真的就一点，两点，三点，条条都记在心里……但是他不说，我是真的看不到，感觉不到，然后就还自我感觉良好的，殊不知那情绪能量大概都快可以一脚把我踢到人间地狱了，只是人家因为爱没有这么做罢了。

现在：

当我学习后，我开始尝试做一个安全的妻子，三个不做，只做一个。

当他学习后，他开始学习表达感受，我就像老师分享的案例一样，憋死也要忍住，因为学习了情绪管理，知道每个人的感觉不同，没有对错，我终于可以只是倾听，而不去辩解、否定和打击。他的五朵金花终于慢慢开放，而我是得到最多好处的人，包括我的期待。

第五，喜欢独立自主，不喜欢被控制

曾经：

忧郁型喜欢什么事都喜欢自己来自己做。激进型喜欢掌控，希望每个人都可以按照自己的方式自己的节奏来做。忧郁型遇见激进型，那就是天雷勾地火，真不知道这个关系里的两个人要怎么活。因为，我要他煮菜煮出我做的味道，切菜切的像我一样，摆盘摆的比我爸更讲究美，收拾厨房达到我的标准，衣服叠的像我妈那么整齐……结果是15年来，他对我的教导置若罔闻，即使明知道自己的是搓的，我的方式更好，他也坚定地按自己的方式……

现在：

发现原来他不听的不是我说的内容，而是不愿意接受我说教和控制的模式。

而当我只是去分享自己的经验和感受，由他自己做决定的时候，发现他的学习速度超快而且深入，可以瞬间吸收我的目标而且把目标具体完善的超乎我想象。

在生活中，有更多的尊重和允许，界限更清晰，量身定做。只要是他的事情，无论是生活还是工作，还是我们共同的事业授课或者计划，只要是他来负责，我只分享我的部分，然后就闭嘴。无论如何，就是去肯定欣赏他做到的，即使在反馈的部分，也是分享我自己的看见和感受，仅供参考，不是咄咄逼人，非要按照我的风格不可。

第六，做事情有自己的节奏，准备好了再做。

曾经：

就像老师说的演讲，交际，哇，我以前真是把他往死里逼，我觉得哪些朋友对他有帮助，或者感觉哪些人对他好，就会催促他去和别人连接，和别人多来往，多表达，多重视，然后一边又埋怨他慢、冷、硬。

现在：

原来这就是他的特质，原来交朋友、表达爱是我的热衷的，不是他的。

那如果我要，我就去做。

而事实上，奇怪的是，他的特质，还真就能吸引到肝胆相照的朋友，虽然不多，但足够让他满足和绽放。比如他遇见兆凤姐那种被看见，被肯定，惺惺相惜的感觉，瞬间激发了他强大的生命力。

想说的话真是太多，

想分享学习的好处也真是太多；

总而言之，言而总之，学习天生气质，因为懂得，我们可以放过了自己；因为懂得，我们可以放过别人；因为懂得，我们开始互相学习。

我的老公是忧郁型，我们从天生冤家成为今天的是最佳拍档！

我的老公是忧郁型