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四月复盘&五月计划

四月复盘&五月计划

作者: 霜妤红叶 | 来源:发表于2017-05-04 22:49 被阅读0次

    四月复盘~~~~~

    四月,最大的收获是顺利怀孕,再次当上妈咪;最大的苦恼也是孕期反应较强,总觉得压气缺氧,想吐吐不出,中旬验出,差不多半个月处于混乱。接纳!接纳!接纳!

    没怎么读书,恶心困顿外加懒散放纵,结果发现收获甚微,适度放松多加睡眠,但是不能丧失目标,适当转移注意力反而是好事。

    陪宝练钢琴、阅读坚持的很好,已经形成习惯。

    职业发展:《新榜样》看了一半,没有预期的实用性,大部分为企业外宣号,借鉴度不强;明确重点工作细则,日常工作覆盖整体考核,为后期整理材料腾出时间;学习微平台没怎么深入阅读。

    财务管理:理财事项未能解决,主要考虑月末有重要支出,5月基本可以敲定。

    休闲娱乐:《稚子之行——熊猫的家》融入诸多传统文化元素,宝贝没能深入理解,国际剧目还需浸润;《海底小纵队》很开心,看来孩子还是喜欢熟悉的动画,日后继续保持;和老公弟弟妹妹们看了《速度与激情8》,男神一直那么帅那么有担当,安全感满满;约老邻居一起看《蓝精灵——寻找荒野村庄》,可爱活泼的动画,家庭影院式约影,都很满足。

    重要关系:继续认识新朋友,并及时记录,勤加联系,别淹没;老朋友渐行渐远…也得常问候;和宝宝关系愈加密切,但听不进建议的问题需解决,钢琴、阅读已然形成习惯,试图找到更强的动力调试更多乐趣;和老公彼此交流的机会仍少,提醒自己主动;问候父母一周一次,必需的!

    健康身心:本月几乎没怎么运动,早期还是在意一些吧,只是浑身皱吧,一开始甚至觉得很不爽,不能尽情运动,不能缓解压力,不能按摩缓解肩颈痛,当时情绪低落,总觉得一切都不自在了,确实,特殊时期,就应该寻求特殊运动,特殊体验,不能强求,问题还在于自己不能好好调试,未能较好的进入角色;钢琴坚持的不错,水彩没有开始,我的孕期应该多来点安静的活动,定下来,也适当转移注意力;唱歌其实主要是唱出喊出心中的不痛快,未见你喊出来呢,哈哈,心理健康你懂的。

    个人成长:(努力加强!)三坚持:坚持6:00起床(不难)晚11:00入睡,送娃入园前听逻辑60秒以及感兴趣的得到每日学习;坚持关注学习微平台;坚持落实三件事,在小确幸里下功夫。二积极:积极参加阅读训练,计划反馈改进;积极参加绘画练习。

    自我实现:(继续加油!)五改进:及时调状态,主动激励;工作生活进一步平衡完善,尽量不将工作带回家,近期不给自己过大压力;陪伴成长继续,规律而有趣;时常跳出现有工作范畴看看其他行业人与事;尽量每周有新尝试新体验。

    五月计划~~~~~~~~

    1、职业发展:公号微信息提效;身体允许范围内不落下工作;每晚记录当日收获。

    2、财务管理:完成理财,完善保险。

    3、重要关系:坚持钢琴、阅读;和老公每日聊感受5分钟;每周电家人1次;结识2名新朋友。

    4、休闲娱乐:加入绘画组,画起来;带娃观影1部,观展1项;和老公一起观影,逛香港;练歌释放情绪。

    5、自我成长:每早8:30前发三件事;上班前,听得到和逻辑;重点听2-3次育儿课;翻看二胎孕育。

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