儿子回来，声音哑了，问他今天在学校发生了什么事？问了几次他都说没有
我说你现在这个样子是有话没说出来，我带你觉察一下好不好？
他摇摇头，说不想觉察。
于是我说：跟你分享一下，我今天发现的一个点。
我以前很害怕大家离开我，让我一个人，我觉得一个人很孤独。我今天突然发现我觉得孤独，是我觉得没有人理解我，和我内心没有目标，没有支撑，没有寄托让我孤独，并不是说身边没有人陪而孤独。
没有目标没有寄托是我一直没有去做我内心真正想做的事情，也就是灵魂热爱，如果我去做了，就算身边没有人陪也不会觉得孤独
说完问他是不是这样子，他点点头说是的。然后他说，他今天在学校发生了一件事，本来他声音不哑的，后来就哑了
早上我想抬装早餐的桶下去，然后姓陈的同学，在班长都没说话的情况下就说不行，让我很生气，课间玩游戏的时候，他输了我就打他，中午他想跟我玩，我也没理他
问：他说不行让你觉得怎么了？
答：很生气
问：你气什么呢？
答：气他说不行
问：他说不行，让你觉得他看不起你，还是被拒绝觉得自己很没用？
答：看不起
问：看不起了，让你觉得怎么了？
答：不想觉了
好吧，那你为什么想抬桶下去？我们公司现在也不可以去饭堂吃饭，每天需要俩个人去把饭拿回来，我嫌累、麻烦我就不想去拿的
我不想听其他班干部拿话桶说，“拿出15天报纸翻到第几页”和“老师讲一些废话”，我想让老师直接上课
哦，你想拿桶下去，是因为不想听他们说那些话，想让老师直接上课啊。那你同学拒绝你，你是不是觉得，你想要的都得不到啊？
是的
那你看一下，当时他说不行的时候，你怎么做的？
我没做什么，我生气，我都不理他
就是啊，你都没问一下，他为什么不同意，不是你想要的都得不到，是你自己在他拒绝的时候没再争取一下，是你自己放弃了
我不问，我觉得没面子，这样会让我觉得我很弱
问一下，怎么会是弱呢？了解一下才知道原因啊，你不问，你想要的不就是得不到了嘛
你同学是不是也有可能跟你一样不想听他们讲，所以才说不行啊
有可能
你问一下原因，可以跟他提一下方案，跟他或班长的其中一个人换
我就想拿桶里的勺子下去，然后我慢点走，我就可以不用听那些废话，等我回来，老师就直接上课了
你是想拿勺子跟他俩一起下去啊，那勺子是放桶里的？我惊讶的问
他看着我不好意思的笑了笑，嗯了一声
那你看他拒绝，是不是觉得不用那么多人，不用浪费多一个人力？
嗯
你看啊儿子，他拒绝，你就生气不理人，你觉得问一下原因就是弱，所以你就不愿意问，最后你想要就得不到
是你不愿意问，觉得问了就是弱，让你目的得不到的啊，不是你想要的都得不到啊
嗯，边回答边拿着我的手机，编辑“抬勺子，同学不同意，生气”
我还想再跟他聊一下他生气，看着他在手机上倒腾还没来得问，你是要自己梳理吗？就丢下手机炸薯条去了
儿子的信念告诉他，当别人拒绝时，如果自己去问原因，自己就是弱的，为了不体验弱，他就不理对方，也就不知道对方拒绝的原因，不知道原因就给不到好的方案或建议或是办法，没有方案、建议、办法，结果就不能改变，最后他想要就得不到
当结果不是他想要的时，他又对结果下了一层定义“我想要的都得不到的”
信念就是这样一环扣一环，如果没有觉知，不愿意梳理，就只能任由情绪推着走，还以为是别人，是外界把自己弄成这样子的。
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