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2021年新年第一张-禅绕画

2021年新年第一张-禅绕画

作者: 晶莹Fly | 来源:发表于2021-01-07 12:30 被阅读0次

         这几天睁开眼睛第一件事就是查天气预报看水龙头,哎!寒潮这把悬挂在大家头上的达摩克里特之剑,既担心它来,又害怕它乱来。

    这几天有点莫名的心烦,整个人状态恍惚,翻出久违的纸笔,好久没有画画了,半年?一年?也不记得了,禅绕画有趣之处在于,随心所欲,爱怎么画怎么画,爱咋涂抹咋涂抹,据说是办公室广大人民群众的减压利器。

         哎呦,我就厉害了,两个小时下来,肩膀肌肉硬的像被冻住一样,全身绷的死紧,说好的减压放松呢。所以,那句鸡汤怎么说的?对,听过很多道理,还是过不好这一生。

    补充一个小知识:人体血液畅流是保持健康的前提,而血管是由自律神经控制的,其中包括交感神经和副交感神经,两者起相反的作用。比如说交感神经随着紧张、烦躁、不安等情绪的不断加剧,会令人的血管变窄,血压升高。副交感神经的作用正好相反,可以起到使人血管扩张、情绪放松、降低血压的作用。所以,要让交感神经处于静止状态,是保持健康的前提,及时消除紧张、烦躁、不安情况的影响至关重要。

    task2 ---禅绕画(手)

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