二月最后一天了,宅家日。
早上起来洗头,和女儿吃早餐。
9点半家教过来和女儿学习,我读英语,出去买文具,订镜子,拿包裹,电动车充电。
期间接了老王的电话说准备大量做回访,但是Q下周的排班不合理,让我跟Q讲讲。
突然想到以后如果Q走了,那排班的难题就落在我头上了,嘿嘿,到时候再说吧。
家教走后吃饭,午休。
外婆又打电话来让我订电视购物上免费送的东西,这不都是虚假广告套路嘛,烦,但只能答应。
下午起来和女儿做手抄报,两个主题,一个雷锋,一个春节,又是坑妈的工作。之前两次女儿作品拿奖状,架构,文字内容和图画基本是我设计的,应该能看得出大人插手,不过老师没问什么,哈哈,希望这次也一样略过,以后别露"马脚"就行,我总不能一直代劳呀~
明天开始锻炼学习打卡计划喽,所做准备工作如下:
饮食方面
1.晚上提前把早餐准备好,比如粥之类的,节省第二天早上的时间。
2.早上的时间把当天晚餐先准备好,比如把汤煮上,米饭煮好,晚上回来加热就行。
3.没时间做菜的话可以到公司食堂打点菜带回家吃。
4.短时间内不喝茶类,咖啡类,不吃辣,不吃冰。
运动方面
1.今天订做了一面镜子准备挂书房墙上,穿衣运动两用。
2.下单买了哑铃。
3.准备先从简单的运动做起,哪怕是伸伸懒腰之类的拉伸。
学习方面
1.早晨或睡前花点时间读书,啥都行。
2.每天写点儿字,啥都行。
女儿方面
1.保证早餐晚餐宵夜供应。
2.争取让她每天学习,周一到五不玩手机。
3.争取隔三差五让她做点运动。
4.争取让她每天读书写字。
嗯,先说这些吧,明天争取早起。
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