道理一直都在 感受自己去寻

道理一直都在 感受自己去寻

1月2号开始尝试跑步的，至今坚持了跑了十二天，（中间停了一天）。每天至少三公里，暂时的平均值是每天五公里。我曾一度担心自己又是三分钟热度，坚持不了几天。其实到现在为止，我也还是持观望态度，我在观望自己到底能坚持多久。

就仿佛有两个自己——心里那个理想中的自己，一直在看着现实中的那个会为各种不了了之找借口的自己，“我”看这次“你”又能坚持多久。

记得我上次写过：我对自己常常是一种不满意的状态。可我就是我啊，是一个人，没有别人，没有旁人，没有两个人啊。为什么会自己对自己不满意。究其原因，我想应该就是，现实中的自己没有达到自己理想中的样子所致。

这也许有点自寻烦恼、自虐的倾向，但也不是毫无益处。

一个人是需要时刻有人监督的。自己能够做到“耳提面命”不是更好。

在坚持跑了十二天后，感觉越来越轻松，身体和精神上都是——身体不再那么酸痛，早上起床的那一刻感觉不再痛苦了。

其实坚持真不能仅仅在心里、在嘴上。而应该是在每一次行动与实践中。

我渐渐觉得我今年定的跑步目标有望完成。如是我在心里想：之前也定过目标，为什么就完成不了呢？

记得之前在会所上班时，经理每天早会都会让我们定当天的业绩目标。可似乎都没有达到什么效果。现在想来，除了这里面有生意好坏的不可控因素外，就是这种不是出自自己意愿的目标，如果不是撞大运的话，基本难实现。虽然我们也想做出业绩，可想要完成目标，光靠想是不可能实现的。想要完成一个目标，首先是得有自主意识，必须要时刻告诉自己，今天还有任务没完成。所以我想强烈的自主意愿，也是完成目标的重要要素。

其实我很高兴，这十几天的跑步也许没有让我体重减轻（我没有去称过）但自我感觉很好。却让我实实在在得出了这些心得。随说这些道理和心得随处可见，可纸上得来终觉浅。自己切身的体会才最深刻。

另外我20万字的目标，也应该行动起来了。

至于写什么、怎样才能写好？

答案始终还得自己去找不是吗？