『10-28译道个案有感』
你委屈、你愤怒：
你说你做了那么多，付出了那么多，根本没有人看到你的付出
你却没有留意到：
你做这么多、付出这么多你原始的意图、你的原始动力是什么？
你做了这么多都是为了求一份认可、赞美
结果你做了这么多，还是没有得到
于是你好绝望、觉得自己好没有用
觉得自己活的如此没有自我，从来没有活过自己
依然得不到自己想要的。
于是你愤怒、攻击、不做了
结果
关系越来越糟糕
你也越来越痛苦
追根溯源
我要帮妈妈！
从小你就觉得妈妈好可怜，你好想帮妈妈
于是你以妈妈的感觉为感觉
处处考虑妈妈的感觉，你不再活自己
你不忍再给妈妈带来一丝的麻烦。
可是你做了这么多
妈妈还是没有看见你
你觉得你得到的只有指责、诋毁、嫌弃
于是你好渴望妈妈知道你的感受、知道你的心声
你好想被妈妈看见、被妈妈认可……
带着这份幼时没有得到的满足
你现在只是换了一个人要
越要你越难受
越要你越绝望
你不再是幼时的你了！
可是亲爱的
如今你长大了，你可以活自己了
你知道吗？
当你做一件事情你的内在渴望有人认可、表扬的时候
已经偏离了事情的本身
已经偏离了初衷
你早已不是盯着事情做
而是盯着对方的反应做
对方赞扬、认可你，你就开心
没有得到你就愤怒、失落、攻击
如此，哪里还有自由
如此，哪里还有事情
如此，哪里还有正常的关系
看见、跳出轮回
如果：
你只为自己喜欢而做
只为自己而做
一切又会有什么不同呢？
译道·程开源
译道：
觉知力教练
情绪疏导师
生命规律传播者
《生命地图》学员
初阶7复训、28条高阶洗礼
如果：
你的两性关系让你痛苦
你的生命沉重痛苦绝望
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