高端幸福密码学院(研修班)
幸福使者:李华
第(859)期
《幸福》之触摸觉察生命内在力量舒展中级篇
————周日杂谈
——“真的没想到”
成长的喜悦
心理案例分析
主讲:刘莉老师
2021.7.4
星期日
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲:刘莉
知识扩充:
我们所度过的每一个日常,也许就是连续发生的奇迹。
向前看,你应该越活越开阔,越活越坚定。
把心腾干净,住进来的人才舒服。
世间治愈的是愿意自渡的人。
幸福早课堂
2021.7.4
星期日
一,笔记:
1、问题的出现是因为我们盯着的这件事情解决不了了,有问题出现要及时请教或者是先放一下,往前走一下。
2、评判力大的人不仅对外界挑剔指责,对自己的评判也是很多。
3、有事情干,有希望就会让老人有精气神,有生命力。
4、无限制的伤害自己就是在慢性自杀。
5、内心的安定和踏实是最幸福的。
6、根系是我们最底层的能量,与自己的根没有连接上,就会飘忽不定,即便再有钱,也不会幸福。
7、没有根的人是枯萎的,需要这份力量去支撑,给予力量。
8、身体隐藏的恶疾,在能量供应不上的时候就会暴露出来。
9、人生最大的欺骗就是自我欺骗,自欺欺人。
10、给自己下定决心做一件事情自己做不到的时候,就会产生负罪感和内疚感。
11、把自己认为不可能做到的事情做到了,就会产生成就感,也会增加自己的心理能量。
12、自律,能带给我们稳定的向上成长。
13、生活中对孩子事情的包办和对孩子的不信任,孩子就建立不起来独立性和协作性。
14、一旦胡思乱想,问题就会出来。
15、解决事情的过程就是成长的过程。
二,寻找实践:
中学时的赵老师请同学们聚餐,很开心见到这么多老同学。聚会见同学们聊的最多的是孩子,最关注孩子的还是成绩。我们这个年龄的同学孩子差不多都高考了,考的理想的自然开心。考的差的就是叹息。社会对孩子们的评价系统基本都是学习成绩,对孩子们来说极不公平。
聚会间,我家宝贝最淘气了,不停地跑来跑去。一个小弟弟也追着我家宝贝跑。他妈妈一会叫孩子停下来,一会吼孩子听不到。一会干脆发脾气说再不听话就不让他在这里。我说你期待他怎么做?这位妈妈说老老实实坐着。我说那还叫孩子吗?孩子的天性就是玩、游戏。你期待孩子课堂上积极发言,积极参加学校各种活动吗?妈妈说当然。我说你这样控制孩子不让他跑,不让他玩,不许他喝饮料,不许他坐姿不端……孩子没有自我,没有试错的机会,如何成长?
三,感悟:
感谢刘莉老师超级精彩的课程。感谢老师的诠释,让我们更清晰的理解到根系链接的重要性。
微笑打卡笑起来
运动:无
论语打卡7天
传播家庭教育 让世界因为我们更加温暖一点点
日记本
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