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自在人的三种做法 《思考,快与慢》

自在人的三种做法 《思考,快与慢》

作者: 再飞的鹰 | 来源:发表于2023-02-27 16:00 被阅读0次

    原文: 爱因斯坦说过:“疯狂就是一再重复相同的事情却期待得到不同的结果。“或者”永远在做同一件事情,却一直希望不同的结果,这是精神错乱“;或者”用同样的方法做同样的事情,却期望得到不同的结果,这是荒谬。“

    概念转述:为什么出现这样的现象,现代人对此有一定的研究和解释:在《思考快与慢》中,讲到“完全聚焦在一件事上,会使人视而不见,甚至对平常会吸引他注意力的刺激毫无感觉。 我们会对显而易见的东西看不见,而且我们看不见自己的看不见。”在《稀缺》一书中提出了“管窥(tunneling)”这个概念,意思是专注于某一事物就意味着我们会忽略其他事物,也叫“隧道视野”。 为什么会产生这种现象,是因为我们的心智带宽(bandwidth), 就是心智的容量,包括两种能力,分别为认知能力和执行控制力。当我们专注于某一件事时,我们所有的思想都围绕这件事打转,就没有更多精力投入到其他事情上。也就是说,我们在其他事情上的注意力是“稀缺”的。 

    个人体验:

    这种现象,沉浸在自己关注的世界中,它可以使我们专注,提高效率;当然也可能产生熟视无睹,偏执的认为自己想法,让人无法理解的行为或者做出自己后悔的事情。

    在自己熟悉的工作中,习惯于这样的思维和做法,在机械重复中度日,在消极郁闷中处事,如果是这样的“管窥“,势必会出现意外。

    我身边就有这样的老师,工作10年以上,一直在重复以往的做法和期待,总感觉自己教学水平精湛。现在教学效果不佳,认为是学校管理有问题,学生素质有问题。

    网课期间,某位老师上课中,有个学生公然在聊天栏辱骂老师,希望老师不要上他们班级的课。该老师对学生说“没有校领导的处理,没有学生的道歉,肯定不再踏进班级一步。”然后马上停课,截屏后发给班主任。经过学校领导和班主任的教育,学生认识错误并道歉;领导也和该老师提出建议,希望根据学情改进教学方式和提高教育艺术,该老师频频点头。

    疫情放开了,校园恢复了。该老师在第二次上该班级课时,发现教室的宣传栏上,出现骂她的句子,而且不止一处。老师非常生气,扬言“没有校级领导来处理,绝对不再授课。”

    虽然事情经过处理,得到平息,但很多同事都有类似的说法“为什么学生一直骂她呢?那个班级其他任课老师没有这种待遇啊?!”但这个老师,好像没有这个反思和认识,经常说:”以前我教书,有个学生是区里第一名,班级成绩一直优秀,现在学生越来越差,不仅智商有问题,素质更有问题,学校德育教育有问题……“反正自己没有问题!!

    从这个老师身上,再来理解爱因斯坦的话,精准表达啊!现代研究更清晰地剖析了这种现象,这类人一直在做“荒谬、疯狂”的事情,而且自己其实已经处于“精神错乱”,但因为没有学习、阅读和提升,生活在自己的世界里,生活在痛苦的当下,而不得知,这是不是很可悲!

    行为指引:首先,自己做一个爱阅读和学习的人,能享受当下生活的幸福,真好;其次遇上有可能引导的人,主动传播,做一个撒播爱和光的人,期待;如果遇上三季人,则选择等待,等待对方有觉察和需要改变时,热情帮助,做一个与人共享的人。

    在不确定的社会,找到自己确定的成长方向,做个自在人,足矣!!

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