#跟宇彤老师成为声音万人迷#第十季打卡营第四天

01:昨日回顾

      我昨天看了组长两个梨窝姐姐的简书，被她的认真和仔细所感动。要上声音好，是真的需要刻苦练习的，认真体会的。别人比你更认真，更仔细地践行每天的事，收获比自己多，不是理所当然的么？所以在今天的简书中，我也加了昨日回顾。

        我重新练习了昨日打卡的si音和ha音，没怎么感觉到横膈膜的震动。明天再来一次！从今晚开始，练腹肌，没腹肌感觉没力啊！这对一个美美的身材也很重要啊！奋斗吧！

02:今日练习

        先是听了三分钟宇彤老师老师所读的，感受重音和感情。之后，我开始练习。因为我不清楚上颚打开的感觉，我就努力地长大口腔，我室友说巴字音都读变了。我当时心里有点小小的不舒服，但我我说。我觉得自己下次应该给她讲，她这样很破坏我练习的心情。言归正传，我继续夸张的练习之后，感觉发出的巴音确实比才练的时候饱满不少，我每次都会录下几次的录音，方便对比。之后我收起夸张的练习，发了录音。

      在写简书心得之前，我去听了其他小伙伴的读的，看评论，再听，对比，体会。对茉莉姐姐所读的练习，我稍有体会。因为我感觉自己读的也没有故事感，重音可能也不太注重，自我感觉是读出重音来的。emmm，所以很多时候自我感觉都是不靠谱的。而且这种差别，一定要自己去对比着听，去体会。对高手来说，听出差距很简单，而对我来说，还真不太容易。我只知道谁确实读的好一点，有感情一点，但我真不知道读的没什么感觉的到底差在哪里。所幸，我感觉耳朵每天都有进步。

03:身体的感觉

      1：太想着怎么打开口腔，忘记提颧肌。我觉得是肌肉习惯性的问题。我每次发si音都会刻意提醒自己提颧肌，提颧肌的时候感觉脸怪怪的，非常不习惯微笑着说话。微笑着说话的时候，感觉有些音都发不出来啊，口腔也被限制的打不开……在提颧肌上 我还需要继续努力。

        2:打嘟音，今天感觉特别容易，终于长过了七秒。可喜可贺！我是重听了老师打嘟音的练习，跟着老师来打嘟。我在想，我之前学的时候，肯定忽略了些东西，或者当时记得自己忘了。所以，温故而知新，古人诚不欺我。我把手掐在脸颊上，打嘟就很轻松，我觉得嘟音真好听。哈哈哈……

PS:附上今天的打卡截屏。

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