
我的小助手机器人正在帮我勤奋的转课,我趁机来写个日记,时间很紧张,但是也可以在碎片时间做很多事情的……
昨天中午没有午休,昨天晚上给孩子讲完睡前故事看自己的书,看书的时候眼睛累得都快睁不开了,所以就睡得比平时要早些。
早上醒来后就各种忙,先是打开书课边听边洗漱,早上起来精力最充沛,所以我喜欢在早上大脑活跃起来。
然后快速做好饭,闺女虽然在学校吃饭,但是早上我和宝爸吃饭的时候也会给她也盛些饭,让她体会家的温暖。
吃完送闺女去上学,送完她上学后我就去运动,有几个姐妹们都去了,看来下次再早点送闺女上学,这样我就能跟着音乐多运动一会了,生命在于运动。
每天哪怕半个小时的运动也会提高一天的精力水平,精力好心情也就更好,心情好做事效率更高,然后思路也更清晰,情绪也更平和。

感谢生活给我的所有酸甜苦辣,让我可以拥有一颗乐观的心态。
每个人从一出生就是哭着来到这个世界的,所以人间的苦恼或者烦恼似乎是生而为人的本能,但是快乐是一种能力,是后天可以习得的能力,你本具足。
我有让自己保持快乐的能力,希望可以把这份快乐的能量传递给更多有缘的朋友。

我是悦清,80后宝妈一枚,斜杠青年,心理咨询师,达令家运营管家及官方讲师,家庭教育讲师,亲子阅读推广人,这是我的第1009篇日记,记录生活点滴,没有什么天生就会,只有日复一日的天天坚持,我相信坚持更胜天赋!微信:303446137
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