可能很多人和我一样，在家里各类功能相似的物品“堆积如山”。如何让乱糟糟的房间变得干净整洁呢？介绍一本实用型书籍，那就是——《断舍离》。不同于普通的收纳整理教材，它的重点不是教我们如何整理和收纳，而是教会我们通过收拾物品了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适。
在这场断舍离的运动中，主角永远是我们自己。收拾的根本目的是让我们通过行动带来心灵的变化，把现实空间和心灵空间的杂物清除出去，变成一个“灵魂有香气”的人。
一、不收拾的收拾法
断舍离类似极简主义。所谓醉翁之意不在酒，山下英子费尽心思所写成的《断舍离》，并不仅仅是为了让我们时刻保持房间的干净，这场运动最大的精髓在于认清当下的自己并加以不断完善。这也是它较于其他整理收纳书更有价值的原因。
该书的主旨是向我们介绍如何在收拾的过程中坚持“以自我为主角”的原则，实践断舍离的思维和行为法则，扫除外在环境和精神世界的一切繁杂，从而达到通透、舒适、快活的人生状态。
简而言之：
断，即绝不添置非必要品；
舍，即在筛选过程中，只保留当下最合适、必要之物；
离，即通过断舍提高生活品质，认清自我，心情愉悦。
二、如何进行断舍——当舍不舍，反受其乱
舍得舍得，有舍才有得。保持房间的清爽，不在于怎么整理，关键还是要学会“舍”。如果想要得到一个简洁纯净的世界，首先要学会放弃。当然，这么说还是很抽象，可能你会想，我也知道要舍啊，可是怎么舍？这才是问题的关键所在。
三、扔不掉的三种破烂儿和无法扔掉东西的三种人
1. 还在用的东西：其实并不喜欢，只是将就着用的物品。
逃避现实型：收拾房子的首要前提就是常常在家。但看到乱七八糟的房子后，本来就不想回家的人就更不愿意待在家里了，心想，干脆就尽可能地不回去吧，反正那地方对我不具有任何吸引力。
书中讲到这样一个例子，朋子女士嫁了一个并不爱的人，当初结婚的时候，她带来了两个装满和服的陪嫁箱子，每一天，她都过得异常煎熬，于是尽量减 少待在家里的时间。而没有女主人在家收拾，房子散满着杂物，这种乱七八糟的空间情景让回到家的朋子更加困恼不堪，于是干脆就选择了逃避。她并不是没有想过离婚的，但每次看到这两箱和服后，子女、父母还有经济的因素会一下子跟她自己的心灵较真起来，也正是这两箱不舍得扔掉的和服竟然让这段不如意的婚姻又持续了10年。后来，也正因为断舍离的触动，让朋子真正鼓起勇气面对现实，离了婚，过上了自己的生活。
2. 充满回忆的东西：这类物品可能主人永远都不会再用，只是因为充满回忆， 因此，物品像被下了咒语一样有着无比强大的能量，让物品主人一直无法舍弃。
执着过去型：把过去的物品都收藏起来，因为这些物品充满了回忆，并且数量大得惊人。这是另一种对现实生活的变相逃避，总是活在过去。
3. 不用的东西：因为心怀不安，所以一直存放着，怕哪一天会用到。
担忧未来型：所有的物品都要留着，因为指不定哪天需要用上，但也许这个“哪天”永远都不会来临。有忧患意识是好的，但过度的“未雨绸缪”却折射出安全感的极度缺乏。很多的老年人就是这样一种状态。
四、实践断舍的办法
第一，着眼于现在。
第二，取消“客用”物品的“专人待遇”。
换句话说，勿把重点放在非日常上。例如，有一次，我逛商店时，买回了一套咖啡杯具，想着以后朋友来家里聊天时可以用到。结果，一年下来，也只用过一两次，其他时间都闲置。其实，大可不必这样做。
第三，找回对自己的信任。
当下想做的事情要赶紧去做，切勿拖延。
断舍离带给我们最长久的变化大概如同这句诗带给我们的心境那般。换种思维思考我们的生活，从“拥有”中解放出来，摆脱“物欲”的控制。断舍离的真正目的不是降低生活质量，而是提高生活的品质。扫除不仅能清除空间杂物，也能扫清精神垃圾，为我们创造一个通透空灵的内在世界。
网友评论