总觉得自己其实没有怎么胖,去了海边穿起泳衣,在镜头底下,才知道自欺欺人有多可怕。前几个月不减肥,如今在八月的海边徒伤悲。旅行回来后,知耻而后勇,加紧了去健身房的节奏。自己一个人去健身房,默默的跑步和练习器械,总是格外的沉默,但其实脑袋里却并不是像表面这么平静。
一组一组动作间,汗流浃背时,心情格外舒畅,我的肌肉在适应新的强度新的压力,它们会以更健康的姿态展现出来。如同爬山,目的地明确,路线清晰,我不需要彷徨该怎么走、要不要走,唯一需要想的就是迈步朝前走下去。而健身也如此,道理很简单,规则很明晰,前进的路上没有太多曲折,只要按照既定路线走下去,一定会到达目的地。我流出来的每一滴汗都是我的努力,身体不会辜负我的付出,所以平日出汗会烦躁的我,健身房里却越出汗心情越好。
那些我碰触过无数遍的健身器材们,你们帮助过多少人,变得越来越美丽,越来越健康,但是是不是也有很多人,半路放弃,如同爬山中未达目的地而半路下撤。你们见证了太多故事,有成功有失败,希望在此刻有缘的我们,一直相处下去,你看到的此刻大汗淋漓的我,不是下一个半途而废的女生,而是很多年后,再回想每天的这两个小时,会感谢这段健身经历,会向别人传授自己如何减肥健身的故事主角。
是的,健身是会让未来越来越美好的,无论有没有成效都会潜移默化的让我肯定行动的力量。带着这样的自信,我会一边给自己的动作计数的同时,一边为明天规划,早起早睡、护肤、读书、跳舞、煮茶做饭、解决工作中的困难。好喜欢自己,喜欢这一刻的积极向上的自己,喜欢这个不再逃避困难、勇于正视缺点的自己。深夜了,给自己一个祝福吧,心怀希望又努力的姑娘,运气不会太差的!
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