民国时期的圣严法师说:真正的修行是吃饭时吃饭,睡觉时睡觉。
什么意思?
是说,该吃饭的时候,不要边吃边看手机,食不知味;该睡觉的时候,不要边睡边胡思乱想,放不下今天的事,又担心明天的事,大脑根本无法停下来,就算睡著,也睡得不熟,醒来还是非常疲倦。
讲得真好啊!自己时常把“修行”挂在嘴边,实际上根本不知道什么是修行。
修行无处不在,修行如此平凡 ——
民国时期的圣严法师说:真正的修行是吃饭时吃饭,睡觉时睡觉。
什么意思?
是说,该吃饭的时候,不要边吃边看手机,食不知味;该睡觉的时候,不要边睡边胡思乱想,放不下今天的事,又担心明天的事,大脑根本无法停下来,就算睡著,也睡得不熟,醒来还是非常疲倦。
讲得真好啊!自己时常把“修行”挂在嘴边,实际上根本不知道什么是修行。
修行无处不在,修行如此平凡 ——
本文标题:什么是修行
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