考试，不光考的知识，也是在考一个人的心理素质

离我考试的日子越来越近了。虽然也复习了，但是总归是自己学习的，没有老师给点拨，做错了题，也只能自己研究。感觉复习的效果，不是特别的好。

咨询了很多辅导机构，他们的课程我也不是很满意。越临近考试，心情也多少有些紧张，心态也有些不稳定。

想想自己从小到大，参加的考试也有很多。考试，不光在考一个人的知识，也在考一个人的心理素质。经过这段时间复习的备考，深刻的感觉到，考试对于一个人来说，也是一种考验，也是一种修行。

昨天我本想着早点休息的，睡到11点半。醒来喝水，看到大学同学老代给我发短信，告诉我说五一不和我一起参加大学同学的婚礼了，因为她要在家复习，准备考试。看到大学同学老代学习到11点半，我的心里真的多多少少有些不淡定了。

感觉为了考试，大家都很努力的学习和备考。而我自己最近学习，貌似不是很努力，心中暗暗有些自责。内心也有点不淡定，因为感觉大家都太了，太努力了。给我的心里压力，也是不小的。

想想考试，不光多少人在竞争。其实就是自己一个人各自己的较量，让自己怎么快速的学习知识，让自己怎么能面对考试保持良好的心态。这个时候，想起张德芬老师的一句话，“亲爱的，外面没有别人，只有自己”。

很多时候，所谓的压力，所谓的竞争都是自己想象出来的。自己能做到的，就是平心静气的去学习，在考试的时候，也可以沉着应对。做到自己会的题，全部答对，不会的题，争取答对。

同时，想想面对考试心里有压力，还是自己对考试的结果太注意的原因。应该把注意力放在如何学习记住更多的知识上，而不应该注意力盯在结果上。越看结果，内心就会越紧张，也会越有压力，反而复习效果不好。

考试，考的是知识背后考的是一个人的心理素质，综合素质。面对考试，也要修炼属于自己的智慧。人生的考验很多很多，要从生活中修炼自己。让自己变得沉着冷静，让自己的心理素质越来越好。