#奇迹30
我的“养分源”：
1、听感恩冥想。听早晚课。书写其感受。
2、观看“天真”的书写和动态。她的文字读来备受滋养。
3、和镜子伙伴分享感恩日记、阅读书写，共振各自成长状态信息。
4、看喜欢的人写的文字，喜欢的图片，朋友们各自的动态。
5、读书。喜欢且与课程同频的书。
6、见新伙伴，一起遛娃、聊天，时间过得非常之快。
7、散步，玩耍，能看到很多有用的信息。
8、观影。非常棒的电影。
…………………
身体部分，我已经全然接纳它，并感恩它。尤其元宝的动能真的太强，我的身体耐力也要跟着上增，时而疲劳，在洗热水澡，会对它充满感恩，与我一同照顾元宝。
《阿凡达》电影里面有个画面很感动我，就是杰克的腿本身是不好的，在进入到另一个身体，他立马关注脚的灵活性，发现意识可以操控它，兴奋得到乱撞、奔跑。因为它的意识和身体还没有完全融合，需要适应。可是他看到自己的脚又能跑，实在太兴奋了。
身体只有在某个部分失去时，才会看到它存在的珍贵性。所以，电影可以在平行空间让我看见我所拥有的健康，是多么值得感恩。我也应该在能支配双脚时，有那样一份快乐。
#奇迹30 我的“养分源”： 1、听感恩冥想。听早晚课。书写其感受。 2、观看“天真”的书写和动态。她的文字读来备...
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食物吃了成为身体的养分 而外观却成为心灵的养分
感恩我一直活在丰盛中； 感恩上天给予的每一餐食物，让我能给身体补充各种养分，健康成长； 感恩上天给予我好的居住环境...
1、感恩自己重承诺，愿意为此发现自己的美好。感恩自己，买到书籍，让爱再次充满。感恩自己，爱自己的身体，愿意和身体沟...
本文标题：养分源和感恩自己的身体
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