时间管理的本质是事件管理，时间管理的基础是精力管理。
事情在哪里
每个人都有很多事情要做，有的来源于梦想，有的来源于项目，有的来源于关注，有的来源于杂事
时间管理步骤：
1，把所有的大脑中的事项，放入收件箱，我选用奇妙清单。
2，把所有事情分类处理，有固定时间节点的放入日历，做好标记，不能太多，一天2-3件
3，把剩余事情归到奇妙清单的情景清单。
4，每天早晨，翻看情景清单和日历，确定三只青蛙，放入印象笔记
5，手机倒计时器番茄钟吃青蛙
6，吃完青蛙，根据情景处理情景清单，4d原则。
7，每日睡觉前，翻看奇妙清单和日历，整理，完善印象笔记
感谢叶老师的分享，再次学习三堂课，理解更加透彻！
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本文标题：易效能三堂课学习心得
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