1、成功与失败的控制
我们再看另外一种条件，你必须在我给你问题之后，一秒钟之内把问题回答出来，这样你才能有报酬，你如果一秒钟没回答出来这道题，就算你弃权。
你必须在一秒非常短的时间来描述这个女孩，你就会发现一个什么样的问题？
当你拼命的如果用一秒钟，来陈述这个东西的时候，这种时间的压力，加上前面那种意志，我拼命想把抑制住，不要让对这种女孩负面的评价出来。
但是一旦在这里有时间压力的时候，你不能控制它，所以说在这种情况虽然说叫你不要说这种负页面的词，你看他嘴里就是说出来了，他说我不是说这个意思，我想换一个，但是这个词已经说出来了。再解释已经没用了。
因为我们在很多时候，大家在日常生活中可以看到，比如说老师问你问题，如果有个问题你没准备好，老师让你站起来回答一个问题。
那个时候，你就会发现你的回答，从来都是会让你后悔的这么一个问题的回答。
比如说去面试一个工作，人有问了一个问题，你不能回答，你说我一定要回答正确，我一定不能让招你的人心里感觉到你不行。
比如说你去找工作人家问你，你最大的缺点是什么？
一分钟之内赶紧回答出来，最大的缺点我一定要用比较正确的方式出来，我千万不能说我是一个什么笨蛋之类的东西。
但是你往往发现，在这种非常短有这种压力的情况，很多人往往说的是，我这人特别懒，我这人特别小气，我真不讲义气，
……
就是那种让你很后悔的回答。
所以说在这种压力情况下，宁肯选择闭上你的嘴巴。没有考虑好，就要勇敢的选择沉默。
第二个，
我们控制自己的情绪，比如说现在你情绪无论是高兴，还是你现在试图把你的情绪变得高兴一点，或者你试图让你的情绪变得悲伤一点，我们来看一下结果。
被试有三种，一个就是说你现在进来的时候，我让你试图想一些高兴的事，想些快乐的事让你变得高兴起来，从而试图把自己让高兴的情绪带过来。
另外一个，就是说你不要做任何东西。
还有一个就是说似乎变得悲伤一点，想想一件悲伤的事情。
在正常的情况下，如果没有时间压力没有这种规定，你发现高兴的自评指数，你会发现自己试图把自己变得高兴的人，他会认为我现在的确是蛮高兴的。
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