最近坚持的两件事大概就是泡脚和护肤了。但今天弟弟说我皮肤很差，我才知道以前熬夜的伤害已经无法挽救了。眼角已经有了细纹，法令纹也有了。市面上有很多护肤产品，贵的买不起，便宜的没效果 并且即使是贵的，也就是延缓或者是改善，能够有改善都是令人欣慰的了。最近一直在用一款在我看来已经挺贵的抗初老面霜，是看不出效果的。如果一直用，那也是不少的开支了。
思来想去，护肤最重要的是良好的作息及饮食，加锻炼，这些不花钱的比什么都强。奈何，现在往往不爱动，还熬最贵的夜，擦最贵的护肤品，这又是多少当代年轻人现状呢！
最近坚持的两件事大概就是泡脚和护肤了。但今天弟弟说我皮肤很差，我才知道以前熬夜的伤害已经无法挽救了。眼角已经有了细纹，法令纹也有了。市面上有很多护肤产品，贵的买不起，便宜的没效果 并且即使是贵的，也就是延缓或者是改善，能够有改善都是令人欣慰的了。最近一直在用一款在我看来已经挺贵的抗初老面霜，是看不出效果的。如果一直用，那也是不少的开支了。
思来想去，护肤最重要的是良好的作息及饮食，加锻炼，这些不花钱的比什么都强。奈何，现在往往不爱动，还熬最贵的夜，擦最贵的护肤品，这又是多少当代年轻人现状呢！
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想法养成行动，行动养成习惯，习惯变成性格，性格决定命运。习惯不习惯的习惯。
好习惯 养成好习惯的秘诀就是:一次只能养成一个习惯。习惯要每天做，每天去坚持才能养成。
本文标题：习惯养成
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