赋予意义

作者: 凌朵 | 来源:发表于2021-11-08 10:33 被阅读0次

尼采说:“知晓生命的意义,才能够忍受一切。”

有意义感的人,就像航海的时候能够看见灯塔,开车时能看见路标,会在生命中迸发出巨大的能量,产生持久的精力。

早上,听得到,张遇升老师老师课程里总结的精力管理的公式:

好的精力=充沛的体能+积极正面的情绪+随时可以聚焦的注意力+明确的意义感

我突然明白,最近累的来源——没有明确的意义感!

每天接送孩子加上班,几乎耗时二个半个小时以上。早晚路上一个小时,还要等待半个小时到一个小时,因为放学时间未定。

每天早上都在紧绷的精神中忙碌,一直到单位,才能长处一口气,然后又忙忙碌碌开始上课。

偶尔学生上课说话,提问不会,都会让我有点焦躁;要是娃晚上写作业太晚,我也会很焦虑,也心疼她,也暗暗埋怨她效率不够高。

其实,我一直在试图调节,比如早到学校的二十分钟,做操做八段锦;中午不回家,抓紧时间午休补充体力;等待的时间买好菜、写完日更,梳理要做的事情。

一切都安排的不错,还是会累——体力下降是一方面,意义感迷失更重要。

我知道,为了孩子上个好初中,这三年都要如此奋斗,但是人不是机器,真的会累。我安慰自己,看看三年后,娃进了一中,一切都值得了!可日复一日,累了的时候,还是会觉得坚持下去很难。

可是,又能怎样呢?还是要坚持。所以,还是要找出意义所在!

三年很长,一周很累,所以我不想三年,也不想七天——只想当下!

我把跳绳、书、读书笔记、装满热水的保温杯都放在车上——随时随地,都是运动的场所;任何等待的时间,都可以变成安逸的书房。

路上,要么听书,要么跟着手机大声歌唱——心情真的会好起来!

活着,就要有任何时候都让自己快乐的方法。每一天都快乐,一个个小确幸,会让日子变成对接下来每一天的期待。

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