今天做的爱自己的事情是觉察不舒服的情绪,并及时做功课,花更多的时间和精力了解自己,与自己的特质和解,内外统一。
尊重自己出现的情绪,不压抑,不回避,高低起伏都自然生发,有随心所欲,安心自在的感觉。
真实是有力量的,而且它无处不在,时刻都让自己活得真实。
今天做的爱自己的事情是觉察不舒服的情绪,并及时做功课,花更多的时间和精力了解自己,与自己的特质和解,内外统一。 尊...
郝梅 抱团学习的第四天,我的能量蹭蹭蹭的忽然就提升了几个频率,哈哈哈哈!分享一下我激动的内心吧—— 每年的2月份是...
一.吃饭 早上去食堂吃饭,盛了一碗稀饭,一根油条,四样小菜。 当浸着麻椒味的拌包莱一入口,瞬间便感觉到它柔软的能量...
昨天下午,我们得到了新的任务,本不属于我们管辖范围内的工作。一来19大刚结束,没有时间休整,一大波档案要做。二来新...
早安,我的宝宝,我爱你! 1、我最害怕考试了,从小到大一直如此,哪怕准备的足足的,身处考场仍然紧张到不行。为什么会...
开学第一天,下大雨,刮大风 这样的天气,现在对我们来说简直是糟糕透了。 哈哈,还好我有法宝,不会让这样的天气影响我...
最近晚上不怎么吃饭,反而有点低血压了,我想瘦一些,可是又不愿意吃那么多饭,老是感觉自己比别人胖,这个想法让我思想...
今天我想说:感恩遇见 早上醒来,拿起手机看家人们分享和天后点评,内心暖暖的,充满了感恩,能够泡在高频群里,遇见你们...
早上听从内心的指引同先生一起做了西红柿鸡蛋汤,关掉手机静静的喝汤,品尝着其中西红柿,蛋,香菜的香味。当热汤由口而入...
D4~2月25日 我依然深深的爱和接纳我自己。我内在的小孩从今天起我来抚养你长大。感恩!
本文标题:爱自己的事D4
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