感恩收获

接纳

今天上午的一个活动，瞬间打开了大家的内心，简单的一句话：“我只是一个孩子，我想要有所归属”就引发了大家的触动。在扮演孩子的时候，每当一个妈妈对我说一些严厉的话我都会心里难过一点，走了两圈以后内心崩溃了，回想到自己小时候的一些情景，好像我又变成了小时候那个孤单无助又内心空空的我，极具缺乏安全感的我～

到了第二轮的时候，每一位妈妈都说了一句安慰的话，鼓励的话，还获得了很多拥抱。瞬间感觉小时候的玉红被疗愈了，被看见了，被鼓励了，被安慰了，被接纳了～

一个小小的活动就有这么大的魔力，这么大的疗愈运用，真诚投入才会有深刻的体会，因为我扮演的时候就把自己当成了小时候的我，体验式教学真的很好，我接纳了我自己，接纳了本真的我，接纳了原生家庭，父母年纪大了，文化有限，也不会出远门学习，但是我们可以，也只有通过我们自己的努力，去疗愈小时候的自己。

只有内心充满了力量，满满的爱，才会去爱别人，如果你内心匮乏，自己都缺爱，也就没了爱别人的动力，所以要想好好爱别人，就要先好好爱自己，照顾好自己，是一切的前提。

家庭会议

这个活动我们都特别的欢乐，一家三口‍‍其乐融融，尤其是最后的家庭娱乐环节，回去要好好的运用起来，对解决家庭矛盾，维护家庭关系，真的是非常好的一个工具～

其他收获

1.有些人懂得了很多知识为何过不好这一生呢？因为没有对知识的运用，没有达到知行合一，任何知识的运用都需要刻意练习，不断运用，直到由有意识到无意识的一种转变～

2.放大优点的重要性，你看到什么你就会成为什么，每个人都有自己的特色和优点，不要只盯着自己的缺点，多看到自己的长处，并无限放大，你就会成为一个具有个人特色的讲师（针对自己的总结，也希望对其他小伙伴有帮助），对待孩子也是一样，多关注其优点，并无限方法，慢慢的他的不良行为会慢慢减少（这个是书上写的，我还没有印证，觉得有用的小伙伴可以印证一下，我觉得应该会有用）

3.镜像神经元的神奇，情绪真的会传染，当一个小伙伴哭的时候，会感染另一个，另一个会感染有一个另一个，慢慢的会哭成一片，就像一群幼儿园的孩子，其实我们内心本身也住着一个孩子，当一个人很开心的时候，她的笑容也会感染另一个，我希望自己做一个能量天使，能够传送更多的能量给到大家