在生活中，我们会遇到这样的人，或者我们就是这样的人。越是亲密的关系，越容易对对方感到不耐烦，爱发脾气甚是嫌弃厌恶。在外人面前做到彬彬有礼、热情大方，分寸把握得恰到好处。而在父母、伴侣、孩子面前，本性却暴露无疑。很多时候我们会把自己在外面受的气、工作的压力、对他人的不满全部宣泄给自己的家人，伤了他们的心后悔不已，但在情绪上头时又控制不住自己。
其实在大多数情况下，人们只敢对带给自己安全感的人发脾气。当一个人感觉到安全的时候，才会展现出自己最真实的自己。一段关系之所以变得亲密，是因为双方以真面目示人，彼此能接纳对方的优缺点，并且这段关系能互相带来安稳舒适的感觉，能满足人归属与爱的需求。因为我们的潜意识告诉我们，和家人在一起的环境是安全的，即使自己发脾气，对方也不会离开我们。对着亲密的人，我们不害怕吵架，不害怕拒绝，不必小心翼翼地维持关系。所以我们会在他们面前放肆人性。
说到底是因为这种关系是有目标性或带有利益关系的。和领导的关系决定你的饭碗和薪资水平，和同事的关系决定你在单位的人际环境，和客户的关系直接和你的绩效奖金挂钩。为达成利益的目标，我们是可以为此收敛自己的坏脾气的，尽可能让对方感到愉悦。而在与自己亲密的人产生分歧矛盾时，我们不需要顾及利益得失，往往很难控制自己的情绪而对他们发脾气。
我们会无意地对亲密的人要求过高，而意识不到，这些期望可能“不平等”的。我们认为，家人应该是最了解、最智齿我们的人。一旦家人有无法满足我们期待的行为，就很难容忍，理所当然地大发脾气。一般来说，确实越亲近的人，越能够互相理解和支持。但实际上，家人并不能在所有的事情上，都能和我们达成充分的理解。我们自己也不能时时理解和支持家人的需要和想法，不能满足家人提出的所有要求。把自己还给自己，把别人还给别人，即使最亲密的人，也应该保留一些边界感。
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