放心，是人与人相处，里面的一件特别特别重要的指标。
一旦破坏这个，紧张感立马飙升。
比如一件事情，按照正常的流程走，大家都感觉安全舒适，中途没有预兆被打断，哪怕没有什么危险，也会急得团团转。
再比如:
跟别人说话，把不住门，到处说;
跟别人共事，随性做事，妨到人。
一般来说，跟没说什么问题的，里面最大的问题是不确定，失控了，不知道会发生什么。
上面说的都是现象，引到人性来探讨一下，有些人说话做事，总性令人担心，为什么会这样？
可能是能力不足。
由于自身的身体，心理，思维等等，不足以应对，自己要面对的事情，只能勉强应付。
这种越做事，越急躁。
属于身弱的表现。
加强锻炼不是一时半会的事，应对的策略，最好是心中有数，知道自身的情况，放缓做事的节奏。
还有可能是环境的因素。
力的作用是相互的，与人相处，就是不同的人，不同的影响力，在相互作用。
人不是孤立生存的，所以外在的东西注定影响到自己。
尤其是父母的影响。
不要抱怨，而是看到，人的最初最弱时，跟随父母最亲密，所以影响最深。
假如父母本身做事就不着调，那子女大概也是。
那是一种行为习惯。
不管什么原因造成的，一旦经常重复，就会有路径依赖，本能那样做。
事事有回应，
件件有着落，
凡事有交代，
句句有回答。
这是最靠谱的指标，也最让人放心，但要做到，既艰难又简单。
如果没有相应习惯，
如果被人道德绑架，
都会是艰难的过程。
而切换成主动模式，有意识地判断，需要拒绝的拒绝，需要做的就认真。
所谓认真，就是打算做的事情，不敷衍。
与天斗其乐无穷，
与地斗其乐无穷，
与人斗其乐无穷。
人有时候会害怕，有畏惧，要有一种大无畏精神，去面对。
注意不是亢奋，而是乐趣。
怕什么，这不是一个责怪，而是真正的发问。
把内在恐惧的东西，问清楚，然后心态会平静下来，对立的情绪，也跟着缓和，人也就呈现稳重的状态。
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