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别问我为什么愿意早起晨练!

别问我为什么愿意早起晨练!

作者: 汪贵梅 | 来源:发表于2019-03-30 20:25 被阅读0次

恢复去年的晨练打卡四天了!

因为再也不去那种颓废的感觉了!所以感觉超级棒!

总结一下我晨练上瘾的原因!

别问我为什么愿意早起晨练! 别问我为什么愿意早起晨练!

一,虽然早起时候,那一分钟是痛苦,剩下的全是快乐!无论是身体上的还是心理上都是!

二,精神饱满一天!中午再午睡二十分钟,一天精神杠杠滴!

三,出去晨练之前喝了一杯水,回来后,再去一下卫生间,感觉整个人都清爽了!

四,明显感觉小肚子小了!这不是心理作用,这是真的!

五,小腿酸痛!但是身心酸爽!

不信,你也可以试试看!一想到夏天可以露出我的小蛮腰,还是很期待的哈!

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