近期行为反思

明明守着一个健身、读书，正能量满满的健康优质社群，每天却鬼使神差地将大把的注意力，消耗在浏览没多少营养的视频等场景上，使劲敲敲自己的脑袋，这不妥妥地认知低下、思维幼稚吗？

认知低下，不抵本能欲望的冲撞；思维幼稚，难以及时将自己抽离非常处境。知道哪些行为是好是坏，是正确行动的前提，只有在行动实践中持续做到趋益逼害，才算是真正的成长。

认知与思维的成长，没那么简单，不沉下心来耐心积累，绝无增长之可能。