材料:蟹味菇(约4两),鸡蛋(3个),鸭蛋(1个)
调料:姜,香醋,糖
准备工作:
将鸡蛋晃一晃,3个鸡蛋清和蛋黄分离,分装在两个碗里备用
鸭蛋剥出蛋黄(要求是完全的蛋黄,一点蛋白都不要),装在碗里备用
蟹味菇洗净,用热水焯一下(十几秒即可)后捞出,凉水过一遍;将蟹味菇从凉水中捞出,记得用手尽力挤一下水;切掉小小蘑菇头放一边,切掉尾部不好的部分,然后剩下的杆斜着切成丁备用
将切好的蘑菇丁放进蛋清,放一点盐,用筷子搅拌均匀
将鸭蛋黄用刀压扁,横竖切成格子放进鸡蛋黄里,用筷子搅拌一下
姜切成小粒(越碎越好)放进小碗,放一点糖,倒入香醋(稍微多一点),放一边备用
步骤:
1. 炒“蟹肉”:(最好用平底锅不粘锅)开最小火,倒一点油;不要热锅热油,可以用手靠近锅底,稍微感觉到温度了就将搅拌好的鸡蛋清蘑菇丁倒入锅中,用筷子不停地划动搅拌,目的是不要让蛋清凝固成块儿,大约七八分熟就可以关火了(不要炒太熟,一定注意火候),盛出来平铺在盘子里。
2. 炒“蟹黄”:开最小火,倒一点油(注意事项同上),将搅拌好的蛋黄倒入锅中,用筷子不停不停地划动搅拌(千万千万注意火候,根据我的经验下锅后短时间就要关火啦),大约六分熟(将凝固未凝固)时关火,盛出放在“蟹肉”上。
3. 将事先调好的姜末汁均匀倒在“蟹黄”上,这道菜就大功告成啦
网友评论