曾子曰：“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
这句话是《论语》中最为出名的一句，历来为人所称道。
儒家所推崇的修身方法，反省是最重要的。我们平常人的生活状态是什么呢？可能是每天工作，工作完休息玩手机，或者跟朋友出去各种嗨～
每天的生活都在无感中度过，什么是无感？就是对于自己的内心感受没有一个清醒的认识！
例如说每天按部就班的工作，时间久了就麻痹了，也没有一开始那么认真对待，也没有新鲜感了，每天是应付度日。
今天的工作有没有尽心尽力去做？相比于昨天，今天工作上有没有进步？
跟朋友交往，是不是真心诚意？言而有信？
而老师教的东西（或者读书学到的知识，培训班学习到的技能）有没有去好好实践练习呢？
这些我们都很少去反省，我们只是行尸走肉般活着！
而曾子这种反省的精神，有两个好处：
第一是 让我们每天都有所进步。儒家提倡苟日新，日日新，又日新。这是一种自强不息的精神。
日本的经营之圣稻盛和夫，就特别推崇这种日新精神。他提倡每一天都要极度认真去度过，而且每一天都要比前一天有所进步。他说：比如扫地，今天要比昨天扫的干净，或者用的时间比昨天短，或者要变换打扫的方式。如此以来天天都在琢磨进步，慢慢地从扫地工到能开公司都说不定。
所以，每天反省进步，看似简单，而带来的累计结果却是不可估计的。
二 对自己和生活保持清醒的觉知状态。
每天都要反省，其实就是要让自己对生活和自己保持觉知状态！
佛教中说众生的生活状态有三种：善，恶和无记。
我们人每天的思想行为，不在乎这三种状态，不是在做善事就是在做恶事，不然就是迷迷糊糊的度过一天。
如何止恶向善，突破无记呢？就是要时刻反省自己，保持觉知。也就是佛教里的一首偈子：诸恶莫作，众善奉行。自净其意，是诸佛教！
宋朝的一位大禅师，他的修行方式就是每天时不时问自己：主人公何在啊？然后自己答到：在！
其实这就是在反省提醒自己，要保持觉知！
所以，如果我们想要求得精进，过上自己想要的生活，那么反省的功夫就要每天都做，坚持下去，一定会获益匪浅！
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