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爱非坚持

爱非坚持

作者: 韩珂的进化之旅 | 来源:发表于2021-03-13 15:05 被阅读0次

    3.13-《叶武滨时间管理100讲》57-60

    对我触动的点:

    1.烂开始,但是不能一直烂下去,持续做,不断修正,每天进步一点点。

    2.梦想与目标是要牢记的,它是要事的衡量标准,也是每天行动的指南针。

    3.爱非坚持,慢以致远。

    4.简爱跑步法:

    挺:抬头挺胸

    倾:身体向前微倾

    柔:脚掌着地

    衡:身体平衡、路面平衡

    坚:坚持、坚强

    下一步行动:

    1.烂开始,把从《不咆哮,让孩子爱上学习》学到的东西,运用在孩子身上,并记录前后状态

    2.1周至少抽出5天时间,运用简爱跑步法跑步30分钟

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