快乐的三重境界

中原焦点团队  成长分享891天  2020-12-16

今天听樊登读书，谈到人生的快乐有三重境界：

第一重境界是竞争性快乐，也就是战胜了别人的快乐，是和别人比出来的快乐。别人房子小，而自己房子大，自己就快乐；别人的车子不如自己的好，自己就快乐。这是一种低层次的快乐，叫作我战胜了别人的快乐。

第二重境界的快乐，是非竞争性快乐，是和自己比出来的，是我战胜了自己的快乐。就是我在不断地进步，我不跟别人比，我跟之前的自己比，你看我在不断地进步，我越来越好了。所以我快乐，这是第二个层次的快乐。

第三重境界的快乐是无条件的快乐。如果我们非得战胜了自己，才能快乐，那么我们人生的后半段怎么过呢？

人生总是走到高峰，然后开始走下坡路，我们的身体开始走下坡路了，我们的事业开始走下坡路了，精力也不济了，长得也越来越难看了。这时候我们一天不如一天，难道我们的后半生都要生活在痛苦当中吗？

所以无条件的快乐，意味着充满正念。就是我们时时刻刻，都能够跟当下产生联结。摸这个杯子能够仔细地体会这个杯子的质感，喝这杯水能够知道这杯水的温度，这个水的口感。

子曰：“贤哉回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！”

快乐是一种独特的能力，这种能力需要我们修炼。我们可以通过读书，修炼，学习，来慢慢体会得到的。