有时，遇见一些人，她是来告诉你，那些你未曾触碰的世界。
而马教授就是这种人，自信、不张扬，幽默、生趣、懂得许多，让我只围着她一个人转。
她的声音甜美，犹如一位年轻少女的声音；她的神态安详，营造出一种放松的气氛；她的语言诙谐，带动着我们的情绪。
上了两天课，我觉得她的课最动人，且最有说服力。
简单的开场白，一声谢谢，便拉近了我们的距离。
而一张自我介绍PPT名片，告诉我们她是有来头的，至少含金量很高，无形中又为她增添了一份神秘感。
我本来打算看一下午书的，看来是不可以了，因为我意识到，她的课比较重要，听了会受益匪浅。
事实证明，我判断完全正确。
不仅我合上了书本，将手机扔到了一边，还跟随着她的一举一动，希望将她所讲的记下来，并运用到现在的日常工作和个人生活中。
从她的口述中，我了解到什么叫抑郁症，还有满足什么条件才叫抑郁症，
那就是三低一早一感觉(认知能力下降、情绪低落、抑制行为下降;早醒；虚无感)。
我也了解到压力来自哪里，以及叠加压力产生的后果。我们只有赶走坏情绪，化解来自不同地方的压力(工作、家庭、身体)，才能健康快乐地生活。
另外，她让我们做的两项测试，效果非常理想。
一个人如果不了解自已，那么永远不能正确认识自己。
只有正确地认识自己，才能找到适合自己的社会方式。
最后，马教授告诫我们、多运动、多微笑，拍拍手、颠颠脚，闭目养神、多食维C、粗粮，养成良好的生活习惯。
自助者天助，一切皆取决于自己。
谢谢马教授！
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