首先要病毒排除（太卡的话可以先做第三步）

• 打开关闭了许久的防火墙；
• 打开关闭了许久的病毒扫描软件（我的是迈克菲）；

其次要关闭不必要的开机启动项

• 只保留了五个，其他统统禁用；

  
  只保留五个开机启动

清理C盘临时文件，有一些文件可以随心所欲地删除

• C:\Users\用户名\AppData\Local\Temp里面是临时文件。
• C:\Users\用户名\AppData\Local\Microsoft\Windows\Temporary Internet Files里面是IE缓存文件（默认是隐藏的）。
• C:\Users\用户名\AppData\Local\Microsoft\Windows\History里面是浏览器历史记录（默认是隐藏的）。

清理C盘其他文件

• 我用的TreeSize显示每个文件夹的占用率，查看对应文件内容并甄别删除。

参考文章

• C:\Users\用户名\AppData\Roaming里面的文件可以删除吗?