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300天写作计划之203天 其二, 仪式感

300天写作计划之203天 其二, 仪式感

作者: 林达linda | 来源:发表于2020-12-14 18:14 被阅读0次

Day 49

关于“写作的仪式感”,《怪作家》这本书就收录了很多著名作家的怪癖,或者说,额,写作的仪式感。

比如,大作家巴尔扎克就十分痴迷咖啡,写作前必须冲泡一杯自己喜欢的咖啡;而狄更斯则对鸟痴迷得不行,尤其喜欢一种大嘴的乌鸦,他喜欢在书房里放着这样一只乌鸦,待它叫了之后,在开始着笔写第一个字;海明威的写作仪式感,就具有现代意味了,给冰箱除霜,这样的家务劳动,能让老爷子快速沉浸下来,灵感爆发,有次一个年轻的记者采访海明威,问他如何能成为一个好的作家,海明威一脸真挚答:“首先,你得去给冰箱除霜!”

而我喜欢的作家王潇说,她开始写作时,喜欢把桌面整理干净,然后去饮水间选一种茶叶,细细泡一杯茶,然后来到书桌前,慢慢沉浸下来。--好像这个仪式感耗时还蛮长滴。

那么,我们为什么要建立心流的仪式感呢?

心理学是这样解释的:

像“膝跳反应”一样,主动建立心理铆钉,能让自己平静下来,进入“角色”,避免一切小动作和精神分散,准备迎接心流的降临。

具体实践起来,首先我们可以想象一下:当另一个“超能力”的我来临时,我该干些什么呢?

回忆一下,哪些行为、动作、气味、声音、颜色,对你进入心流曾有过帮助。--找到自己专属的方法,形成具有特点的仪式感。

我想啊,给“冰箱除霜”这种事情大概是不适合我的,因为过程可能会很长,且,冰箱啊,难道不是美食存储库吗?不行,这条不适合我。

我再想想啊……

明天见。

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