自律改变生活～第128天

每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表

2019.8.26（第一百二十八天）

5：40～6：15  早起，洗漱

6：15～7：00  晨跑

7：00～7：45  吃早餐，收拾准备上班

7：45～8：00  上班路上

8：00～12：00  工作时间

12：00～13：00  午饭时间

13：00～14：00  太累了，在公司睡了一觉，同事来了才醒

14：00～19：30  工作时间，做中秋政策，做促销

19：30～20：00  下班路上

20：00～22：00  在姐姐家对账，瑶瑶帮我一起

22：00～22：30  对完账有点饿，吃点夜宵

22：30～23：30  听书《像香奈儿一样做女人》16-20章，听着听着又睡着了，又没有洗漱

坚持每日更文，晚安！

早起运动

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今日反思

        当工作很忙，还能按着原有的规律生活也是一种自律，最近的生活一团乱麻，总是半夜醒来就睡不着了，希望调整好自己的状态，让自己的心平静下来～

开心的事

多谢瑶瑶帮忙，圣鑫的账对完了～

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今天打卡，第128天，努力坚持！加油！

当你足够努力，好运就会降临！

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